Topp 10 grunner til å spise mandarin

Mandarin er en utrolig sunn sitrusfrukt med evne til å styrke immunforsvaret og ha en gunstig effekt på forbrenningen i kroppen. Hva annet er disse vintergodsakene nyttige til?

1. For diabetes vil et avkok av mandarinskreller bidra til å senke blodsukkernivået.

2. Mandarin eterisk olje er en utmerket beskyttelse mot strekkmerker hos gravide kvinner.

3. Takket være deres høye vitamin C-innhold øker mandariner kroppens utholdenhet og motstand mot sykdommer.

4. Provitamin A, som finnes i mandarin, er svært gunstig for helsen til øyne, slimhinner og hud.

5. Mandarin inneholder vitamin D, som fremmer opptaket av kalsium og fosfor.

6. Tiamin (vitamin B1) har en gunstig effekt på nervesystemet.

7. Vitamin K hjelper blodpropp og forhindrer avsetning av salter på veggene i blodårene.

8. Et avkok av mandarinskall hjelper mot hoste og bronkialsykdommer.

9. Mandarin forbedrer stoffskiftet.

10. Mandarinjuice fjerner parasitter fra kroppen og blir kvitt sopp.