Bintang mana yang memiliki perut paling indah?

Bintang harus terlihat bagus. Ini adalah pekerjaan mereka. Namun, sejujurnya, kerja keras masyarakat hanya bisa membuat iri, karena tubuh yang indah membutuhkan banyak usaha. Dalam materi kami, kami memilih bintang dengan perut paling indah, dan juga mengumpulkan rahasia perut indah mereka.

Anna Sedakova, ibu dua anak, juga dalam kondisi prima. Anya rutin berlatih di gym dan memantau nutrisinya.

Cara menghilangkan bagian samping

SAKIRA

Rahasia utama perut indah Shakira adalah tarian oriental. Penyanyi itu telah melakukannya sejak masa kanak-kanak dan karena menari dia berhutang pada sosoknya. Shakira tidak menyukai latihan kekuatan dan tidak selalu mengikuti aturan pola makan yang sehat. Namun, menari setiap hari memperbaiki situasi. Ngomong-ngomong, hasratnya terhadap tari perutlah yang memungkinkan wanita cantik Amerika Selatan ini menjaga perutnya dalam bentuk yang sempurna.

Jika Anda berlatih tari perut dalam waktu lama, setelah melahirkan perut Anda akan cepat pulih dan kembali ke bentuk semula.

JENNIFER LOPEZ

Jennifer Lopez adalah contoh bagus tentang bagaimana Anda bisa memiliki perut indah setelah usia 40 tahun. Dan ini terlepas dari kenyataan bahwa Jennifer melahirkan anak kembar. Rahasia utama sang bintang adalah minimal karbohidrat, maksimal protein, jogging teratur, dan latihan di ruang dansa. Keras? Tentu saja. Apakah itu layak? Ya. Lopez berpesan kepada para penggemarnya untuk membiasakan diri mengikuti kelas dansa secara rutin sejak dini, agar di usia 40 tahun tidak akan ada masalah dengan otot perut.

MIRANDA KERR

Model Miranda Kerr lebih menyukai sistem nutrisi dan latihan kardio yang tepat. Sebagai hasil dari kombinasi ini, dia mendapatkan perut yang sangat feminin. Jelas dia terlatih, tapi tanpa ekses. Hasil ini hanya dapat dicapai dengan sistem nutrisi yang tepat dan aktivitas fisik secara umum. Untungnya, Miranda sudah terbiasa dengan yang pertama dan kedua sejak masa modelingnya.