Dieta dolce

Se pensate che per i golosi non esista una dieta che li soddisfi e li aiuti a perdere peso, allora vi sbagliate. È per queste persone che è stata sviluppata la dieta dolce.
Esistono diverse opzioni per una dieta dolce per dimagrire, la ricetta per la prima è presentata di seguito.

MENU DIETA DOLCE 1

1 GIORNO

Colazione: tè verde al limone e un cucchiaio di miele + frutta
Pranzo: formaggio (50 gr.), caffè o tè con 2 cucchiaini di miele o marmellata
Cena - brodo (150 gr.), macedonia
Prima di andare a letto: tè al limone

GIORNO 2

Colazione: uova, tè verde con limone e miele o caffè
Pranzo - formaggio (50 gr.), insalata di verdure + ghiaccioli
Cena - verdure bollite e una fetta di pane di segale + tè verde con 1 cucchiaino di miele e limone

GIORNO 3

Colazione: uovo, caffè + 1 cucchiaio di marmellata
Pranzo: ricotta a basso contenuto di grassi (150 g), mela + caffè o tè
Cena - pesce (100 gr.), insalata di verdure + tè verde con miele

Questa dieta dura 3 giorni.

DIETA DOLCE 2 (DIETA LODY o DIETA CANDY)

Il punto di questa deliziosa dieta dolce è che colazione, pranzo e cena sono caramelle. È consigliabile che siano fortificati e provenienti da una farmacia. Le regole principali di questa dieta dolce sono il consumo aggiuntivo di calcio sotto forma di compresse o ricotta a basso contenuto di grassi o latte (2 bicchieri) e il regolare lavaggio dei denti per evitare la carie.
La dieta è progettata per 2 settimane, di cui nei primi 7 giorni puoi mangiare lecca-lecca, bevendo almeno 2 litri di acqua al giorno, e nel secondo devi aggiungere la colazione alla dieta, lasciando i lecca-lecca a pranzo e cena.
In 2 settimane di questa dieta puoi perdere fino a 8 chilogrammi.

È importante considerare che una tale quantità di pastiglie può essere pericolosa per la salute, provocando gastriti, ulcere, disturbi metabolici e malattie del pancreas e del fegato.

DIETA DOLCE 3 (DIETA DEL CIOCCOLATO)

Ecco come la cantante Alsou si mantiene in forma. Questa è un'altra dieta dolce, la cui ricetta è semplice: puoi consumare solo 2 barrette di cioccolato fondente (40 grammi ciascuna) al giorno, innaffiando il cioccolato con caffè nero. Per maggiori dettagli vedere: Dieta del cioccolato.