Süße Diät

Wenn Sie denken, dass es für Naschkatzen keine Diät gibt, die ihnen Freude bereitet und ihnen beim Abnehmen hilft, dann irren Sie sich. Für solche Menschen wurde die süße Diät entwickelt.
Es gibt mehrere Möglichkeiten für eine süße Diät zur Gewichtsreduktion, das Rezept für die erste wird unten vorgestellt.

SÜßES DIÄT-MENÜ 1

1 TAG

Frühstück – grüner Tee mit Zitrone und ein Löffel Honig + Obst
Mittagessen – Käse (50 g), Kaffee oder Tee mit 2 Teelöffel Honig oder Marmelade
Abendessen - Brühe (150 g), Obstsalat
Vor dem Schlafengehen - Tee mit Zitrone

TAG 2

Frühstück – Ei, grüner Tee mit Zitrone und Honig oder Kaffee
Mittagessen – Käse (50 g), Gemüsesalat + Eis am Stiel
Abendessen – gekochtes Gemüse und eine Scheibe Roggenbrot + grüner Tee mit 1 Teelöffel Honig und Zitrone

TAG 3

Frühstück - Ei, Kaffee + 1 Löffel Marmelade
Mittagessen – fettarmer Hüttenkäse (150 g), Apfel + Kaffee oder Tee
Abendessen - Fisch (100 g), Gemüsesalat + grüner Tee mit Honig

Diese Diät dauert 3 Tage.

SÜSSE DIET 2 (LODY-DIÄT oder CANDY-DIÄT)

Der Sinn dieser köstlichen süßen Diät besteht darin, dass Frühstück, Mittag- und Abendessen Süßigkeiten sind. Es empfiehlt sich, sie angereichert und aus der Apotheke zu beziehen. Die Hauptregeln dieser süßen Diät sind die zusätzliche Einnahme von Kalzium in Form von Tabletten oder fettarmem Hüttenkäse oder Milch (2 Gläser) und regelmäßiges Zähneputzen, um Karies vorzubeugen.
Die Diät ist auf 2 Wochen ausgelegt. In den ersten 7 Tagen können Sie Lutscher essen und dabei mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken. In der zweiten Woche müssen Sie das Frühstück zur Diät hinzufügen und Lutscher zum Mittagessen übrig lassen und Abendessen.
In 2 Wochen dieser Diät können Sie bis zu 8 Kilogramm abnehmen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass eine solche Menge an Lutschtabletten gesundheitsschädlich sein und Gastritis, Geschwüre, Stoffwechselstörungen sowie Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Leber verursachen kann.

SÜSSE DIÄT 3 (SCHOKOLADEN-DIÄT)

So hält sich Sängerin Alsou in Form. Dies ist eine weitere süße Diät, deren Rezept einfach ist: Sie dürfen nur 2 Tafeln dunkler Schokolade (jeweils 40 Gramm) pro Tag verzehren und die Schokolade mit schwarzem Kaffee herunterspülen. Weitere Einzelheiten finden Sie unter: Schokoladendiät.