ハリウッドのトレンド: 肉抜き月間

セレブたちは、1か月間肉を断つという新しいデトックス方法をファッションに導入した。

新しいダイエット法について最初に話した人の一人は歌手のビヨンセだった。 32歳のスターは、一時的なビーガンダイエットを続けることで体調を整えていることを認めた。彼女のダイエットの本質は、1か月間肉を断つことです。

体をきれいにする食事

この新しい体を浄化する方法は、ベジタリアン（菜食主義者）とジャニュアリー（1月）という言葉からベガヌアリーと呼ばれました。食事療法が「1月」になったのは、この日が、重いごちそうを食べた結果、胃もたれや数ポンドの余分な体重という形で「休暇後の後味」が現れる時期と重なったためです。

ベガニュアリーの本質は、動物性食品（肉、魚、乳製品、卵）を1か月間断つことです。もちろん、栄養士や医師はそのようなデトックスの利点について議論していますが、この新しい方法は人気を集めています。わずか 2 か月で、Veganuary Facebook グループのメンバー数は 5,700 人に増加しました。どうやら、減量のための健康的な食事と、動物を優先する倫理的配慮を組み合わせるというアイデアは、多くの人にアピールしたようです。

ビーガニュアリー デトックス メソッドは、自身もビーガンであるマシュー グローバーとジェーン ランドによって設立されました。彼らは、肉を食べる人にとって、すぐに肉をやめるのはあまりにも過激であることを理解していました。グローバー氏とランド氏によれば、肉食者を納得させるほど倫理的配慮はまだ十分ではないという。したがって、マシューとジェーンはこの一時的なヴィーガンのシステムを開発しました。興味深いことに、Veganuary は実際に創設者たちに有利に働きました。Veganuary コミュニティの多くのメンバーは、永遠に肉をやめる用意があると述べました。