Być piękną na mrozie. Przepisy ludowe

Zima... Mróz i słońce - cudowny dzień... Okazuje się jednak, że świeże zimowe powietrze, brak słońca i witamin nie najlepiej wpływają na kondycję organizmu. Każdej zimy doświadczamy prawdziwego stresu. Sekrety odwiecznej mądrości – przepisy tradycyjnej medycyny – pomogą Ci uporać się z zimowymi niedoborami witamin i zachować piękno i młodość.

W zasadzie skóra każdego mieszkańca miasta narażona jest na stres przez cały rok. Zła ekologia, złe odżywianie i złe nawyki, nerwowy rytm życia, przebywanie w pomieszczeniach z suchym powietrzem – to wszystko odbija się na naszej urodzie i jest dosłownie „wypisane” na naszych twarzach. Zimą ten „zestaw” uzupełniają także chłód, wiatr, nagłe zmiany temperatury pomiędzy ulicą a pomieszczeniem i oczywiście niedobory witamin, minerałów i mikroelementów.

Głównym problemem zimowym jest brak wilgoci i składników odżywczych. Co więcej, wpływa to na stan skóry nie tylko w chwili obecnej, ale także w przyszłości. Naturalny płaszcz wodno-lipidowy chroni skórę, a jego uszkodzenie powoduje, że skóra szczególnie cierpi zimą.

Wychodząc z pokoju na zewnątrz, skóra twarzy czasami musi przystosować się do zmian temperatury rzędu 40 stopni. Kiedy między skórą a powietrzem występuje duża różnica temperatur, skóra najpierw aktywnie oddaje ciepło i wodę z górnych warstw, a następnie zmniejsza się intensywność wymiany energii, naczynia skórne zwężają się, wilgoć przedostaje się do głębszych warstw, zwalnia metabolizm i odżywienie komórek ulega pogorszeniu. Występuje gwałtowne odwodnienie skóry i zmiana napięcia naczyniowego. Wiele małych i powierzchownie położonych naczyń może nie wytrzymać takiego treningu i stać się zauważalnymi wizualnie, pojawia się sieć naczyń włosowatych - trądzik różowaty.

Silny wiatr „wybija” cząsteczki wody ze skóry i powoduje dodatkowe parowanie. Klimatyzatory uzupełniają atak, pogłębiając wysuszenie skóry. Skóra staje się blada, matowa, sucha, następnie pojawia się łuszczenie lub podrażnienie. Mikroorganizmy, które normalnie byłyby powstrzymywane przez lokalne czynniki obrony immunologicznej, mogą uaktywnić się na jego powierzchni.

Ponadto nasze ciało cierpi na zimowy niedobór witamin, brak niezbędnych kwasów tłuszczowych i możliwe są objawy dystonii wegetatywno-naczyniowej. Wszystkie te czynniki łącznie osłabiają zdrowie, a zwłaszcza siłę skóry.

Dlatego też głównym celem zimowych zabiegów na skórę jest prawidłowe przystosowanie skóry do zimowych chłodów, jej intensywna regeneracja, nasycenie skóry witaminami i składnikami odżywczymi, a także walka z wolnymi rodnikami i zwiększenie odporności skóry.

Tajniki tradycyjnej medycyny podpowiedzą, jakie naturalne środki można stosować zimą, przy braku jesienno-letniej obfitości warzyw i owoców.

ODPORNOŚĆ

Możesz uzupełnić jego zimowe niedobory za pomocą starych, dobrych przepisów ludowych - naparów i wywarów z ziół leczniczych i jagód - borówki, głogu, lukrecji, imbiru, echinacei, dzikiej róży.

Na koniec chcemy podzielić się z Wami przepisem na eliksir długowieczności. Napój ten wzmacnia odporność organizmu, oczyszcza naczynia krwionośne, poprawia kondycję całego organizmu i działa odmładzająco.

Weź 2 szklanki kiełków pszenicy, 2 łyżki. suszone ziele glistnika, 3 surowe buraki, 3 skórki chleba żytniego, 1/2 szklanki cukru.

Umieść glistnika w trzylitrowym słoiku, następnie buraki zmiel przez maszynę do mięsa i porośnięte ziarna pszenicy. Posypujemy cukrem i układamy skórki chleba żytniego. Napełnij pojemnik wodą, najlepiej oczyszczoną, pozostawiając trochę miejsca na fermentację. Zawiąż szyjkę słoika gazą i umieść go w ciemnym miejscu. Po tygodniu, gdy na powierzchni napoju pojawią się bąbelki, eliksir można wypić. Stosuj go jak kwas chlebowy – przed śniadaniem, obiadem i kolacją.

TWARZ