对于老年人来说，积极的社交生活也是身体健康的关键。定期的身体活动，例如每日散步，有助于维持正常的身心健康。一些老年人需要特殊的饮食。由于随着年龄的增长，食欲会下降，因此营养要全面，为此需要仔细规划菜单。四十岁以上的人应该每年至少接受一次医生检查。服用过多药物可能会产生问题，因此患者亲属或患者本人应要求医生审查所有处方。
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