对于健美运动员来说,足球是一种极好的有氧训练选择。





在健身房里又一周的艰苦训练已经过去了。计划好的训练计划已经完成,接下来就是期待已久的周末了。但周六和周日并不是侧躺着看电视的理由。正如您从我们之前的众多文章中已经知道的那样,最好将周末用于积极的娱乐和有氧运动。这些天有些人去游泳池,其他人在森林里小远足,同时采摘蘑菇……嗯,就我个人而言,我喜欢足球。还有什么比和热心的朋友一起畅跑几个小时更好的呢?尤其是充满激情、肾上腺素和对胜利的狂热渴望!

对于健美运动员来说,足球是一种极好的有氧训练选择。经过这样的锻炼,我的心情总是好起来,我冲回家,疲惫、折磨,但快乐、开朗!因为这是一种很好的心理释放。再加上和好老朋友的交流!总之,每次周末我都期待着能再次和像我这样志同道合的人一起踢球。当然,对于那些没有足够多的朋友同时也是足球迷的人来说,这种有氧训练的选择不太可能完全可用......



但具体来说,我没有这样的问题!有一整队人和我一样!此外,我们像成年人一样对待整个过程:多次访问butsa足球商店,我们给自己买了几个球、好的足球服、鞋子……-总的来说,这是一支成熟的足球队所需的一切。考虑一下我们甚至可能与专业人士竞争。好吧,当然,我是在开玩笑,尽管我们正在为此努力......

这是一个关于如何以便宜的价格购买优质运动鞋的可行选择。你需要在乌克兰购买。现在那里的一切都比俄罗斯便宜,甚至比莫斯科还要便宜,那里的所有物价都高得无法比拟。在网上搜索了一下之后,我决定购买锐步运动鞋,我一点也不后悔。结果比我在莫斯科购买类似产品便宜了大约两倍半......我推荐它!

这就是我的周末,请记住。好吧,良好的有氧运动总是伴随着充分而良好的睡眠,正如您所知,这对于健美运动员来说也是一个重要因素。就这样的节奏中,周末过得很快,周一,我又带着新鲜的能量,冲去健身房打气。

因此,采纳我的经验,对于那些没有这样一个由志同道合的人组成的紧密而友好的团队的人,我建议不要绝望。毕竟,你总是可以骑自行车,在游泳池里游泳,最后在体育场周围跑步。我们仍然有很多很多的选择来进行我们急需的有氧运动。最重要的是找到你最喜欢的。嗯,其实这并不难……

帖子浏览量:65