桃子可以帮助你对抗脂肪

中国医生认为桃汁是青春的灵丹妙药。他们建议患者在饮食中加入桃子，尤其是在冬天。

你想减肥吗？多吃“阳光水果”。它们本身热量低，每份约含35卡路里热量。此外，桃子已被证明可以帮助身体消化脂肪食物。丰盛的午餐后用它们制成的甜点将帮助您快速燃烧掉多余的卡路里。

桃子也被推荐用于增强免疫系统。根据最近的研究，它们“调整”我们以应对不断变化的天气条件，并促进我们更容易适应不利的条件。因此，对于儿童、体弱者和易患季节性感冒的人来说，桃子是必须的。

如果你没有机会经常吃桃子，至少要储备冬天用的桃子油。芳香治疗师声称，桃子的香气可以改善情绪，是一种极好的抗抑郁药，还可以刺激智力并提高记忆力。