Обучение по плуване на симулатори, обучение по плуване на специални уреди.

Уважаеми читатели, нашият спортен портал продължава да ви разказва за симулатори, устройства и устройства, използвани в съвременния спорт: както за обучение и придобиване на първоначални умения, така и за полиране на вашето оборудване и подобряване на качественото ви представяне в предстоящи състезания. И днес нашето ревю е посветено на всички, които обичат басейните и не могат без вода...

Това може да е новина за някои, но съвременното обучение по плуване изобщо не се ограничава до постоянното присъствие на спортиста в басейна. Те също така прекарват много време във фитнеса, на бягащата пътека и на специални тренировъчни устройства, без които вече е невъзможно да се научите напълно да плувате и наистина да разберете правилно техниката на ключовите движения на плувеца. Именно за такива устройства ще ви разкажем в нашите три предстоящи статии. И в това първо ревю ще разгледаме първото тренировъчно устройство от арсенала на професионалните плувци и техните треньори.

Уред за обучение и трениране на плувни движения на сушата.

Използването на устройството помага на плувците да разберат природата на движенията на ръцете във водата (автор Ю. Железное). Атлетите могат да следят за висока позиция на лактите и да затвърдят това умение по-бързо.

Според конструктивните си характеристики снарядът (фиг. 1, а) представлява платформа 3 на три колела. Оста на задните колела 1, 2 е неподвижно закрепена към платформата, а вилицата 4 на предното колело е подвижна за управление, което се осъществява с краката чрез лостове и кабел, както при каяка.

За снаряда можете да използвате колела от детски велосипеди (триколесни), за предпочитане с надуваеми гуми. Препоръчително е да направите устройството от лек, но издръжлив материал. Необходимо е главините на колелата да са на лагери. Дължината на платформата и нейната височина от земята зависят от височината на плувеца и дължината на ръцете му. Колкото по-дълги са ръцете, толкова по-висока е платформата. Дължината му трябва да бъде с 15...20 см по-голяма от височината на плувеца, а предното колело трябва да бъде монтирано по-близо до предната част на платформата. Това е необходимо, за да се гарантира, че натоварването върху предните и задните колела е равномерно разпределено. За да се предпази повърхността на дланта от нараняване и да се осигури по-добро сцепление върху твърди повърхности (подове, мръсотия или трева, асфалт и т.н.), се използват специални ръкавици. Можете например да използвате вратарски ръкавици за игра на футбол или ръкавици, които имат гума отвътре.

Е, и накрая, препоръчваме ви да закупите спортен MP3 плейър - отлично устройство за всички любители на басейна. Той е напълно водоустойчив и е проектиран специално за плувци. Сега можете да слушате музика директно по време на вашето тренировъчно плуване - това е много удобно.

В следващата статия ще разгледаме редица уреди за обучение на плувци и тяхното засилено обучение и обучение. Не превключвайте!