Hvordan laver man en forfriskende morgendrink?

Vi er vant til at starte hver morgen med en kop aromatisk kaffe. Men hvad hvis du på en eller anden måde vil diversificere din morgen og lave noget nyt og sundt? I denne artikel vil vi dele flere opskrifter med dig på lækre og sunde drikkevarer, der hjælper dig med at genoplade med livlighed og energi for hele dagen.

Citrondrik

En citrondrik er en fantastisk måde at starte din morgen på. Det styrker, fremmer vægttab og styrker immunforsvaret. For at forberede det skal du bruge:

1. 1 skive citron;
2. 1 tsk stødt kanel;
3. 1 tsk honning;
4. varmt vand.

Læg en skive citron og en teskefuld stødt kanel i et glas varmt vand og lad drikken trække. Når vandet er afkølet lidt, tilsættes en teskefuld honning og blandes grundigt. Drikken er klar!

Frisk grapefrugt med mynte

Frisk grapefrugt er en fremragende drik, der er rig på mange nyttige stoffer og indeholder et minimum af kalorier. Grapefrugt forbrænder fedt, styrker immunforsvaret og er et fremragende naturligt antidepressivt middel; Citron øger effektiviteten, stimulerer hjernens funktion og forsyner kroppen med vital energi.

For at tilberede frisk grapefrugt skal du bruge:

1. 1 grapefrugt;
2. 2 skiver citron;
3. ¼ kop sukkersirup;
4. flere mynteblade;
5. varmt vand;
6. isterninger.

Hæld ¼ kop varmt vand og rør brun farin i. Tilbered frisk grapefrugt og citronsaft, bland derefter med sukkersirup. Tilføj et par isterninger og mynteblade til den resulterende drik.

Kaffe med kanel

Kaffe betragtes som en fremragende styrkende, opkvikkende og generel styrkende middel. Derudover har kaffe en gavnlig effekt på immunforsvaret og forbedrer fordøjelsen. For at lave kanel kaffe skal du bruge:

1. kaffe;
2. stødt kanel;
3. vanilje;
4. fløde;
5. Brunt sukker.

Det største dilemma, når man laver kaffe, er, om man skal gøre det hurtigt og bruge et instant produkt eller brygge aromatisk malet kaffe. Vi fandt en kompromisløsning og lavede vores drink baseret på den nye Jacobs Monarch Millicano – dette er en fuldkornskaffe, der kan brygges som almindelig malet kaffe, men den koger hurtigere. For at tilberede drinken skal du brygge kaffe i henhold til instruktionerne på pakken, og tilsæt derefter malet kanel, vanilje, fløde og brun farin efter smag. Bland grundigt og drinken er klar!

Grøn te med ingefær

Grøn te med ingefær er en fantastisk drik, der hjælper dig med at holde dig vågen og fokuseret. Grøn te er rig på antioxidanter og gavnlige stoffer, der forbedrer stofskiftet og fremmer vægttab. Ingefær har også mange gavnlige egenskaber, herunder hjælper med at eliminere træthed og sætte gang i stofskiftet.

For at lave grøn te med ingefær skal du bruge:

1. grøn te;
2. frisk ingefær;
3. honning.

Bryg grøn te i henhold til pakkens anvisninger. Tilsæt et lille stykke frisk ingefær, som først skal skrælles og skæres i stykker. Lad sidde i et par minutter, og tilsæt derefter honning efter smag. Drikken er klar!

Vi håber, at du vil kunne lide vores opskrifter og hjælpe dig med at starte din dag med energi og energi!