Hvordan lage en forfriskende morgendrink?

Vi er vant til å starte hver morgen med en kopp aromatisk kaffe. Men hva om du på en eller annen måte vil diversifisere morgenen din og lage noe nytt og sunt? I denne artikkelen vil vi dele med deg flere oppskrifter på deilige og sunne drikker som vil hjelpe deg å lade opp med liv og energi for hele dagen.

Sitrondrikk

En sitrondrikk er en fin måte å starte morgenen på. Det styrker, fremmer vekttap og styrker immunforsvaret. For å forberede det trenger du:

1. 1 skive sitron;
2. 1 ts malt kanel;
3. 1 ts honning;
4. varmt vann.

Legg en sitronskive og en teskje malt kanel i et glass varmt vann og la drikken trekke. Når vannet er avkjølt litt, tilsett en teskje honning og bland godt. Drikken er klar!

Frisk grapefrukt med mynte

Frisk grapefrukt er en utmerket drikk som er rik på mange nyttige stoffer og inneholder et minimum av kalorier. Grapefrukt brenner fett, styrker immunforsvaret og er et utmerket naturlig antidepressivt middel; Sitron øker effektiviteten, stimulerer hjernefunksjonen og tilfører kroppen vital energi.

For å tilberede fersk grapefrukt trenger du:

1. 1 grapefrukt;
2. 2 skiver sitron;
3. ¼ kopp sukker sirup;
4. flere mynteblader;
5. varmt vann;
6. isbiter.

Hell ¼ kopp varmt vann og rør inn brunt sukker. Tilbered fersk grapefrukt og sitronsaft, og bland deretter med sukkersirup. Tilsett noen isbiter og mynteblader til den resulterende drinken.

Kaffe med kanel

Kaffe regnes som en utmerket styrkende, oppkvikkende og generell styrkende middel. I tillegg har kaffe en gunstig effekt på immunforsvaret og forbedrer fordøyelsen. For å lage kanelkaffe trenger du:

1. kaffe;
2. malt kanel;
3. vanilje;
4. krem;
5. Brunt sukker.

Det største dilemmaet når du skal lage kaffe er om du skal gjøre det raskt og bruke et øyeblikkelig produkt, eller brygge aromatisk malt kaffe. Vi fant en kompromissløsning og laget vår drink basert på den nye Jacobs Monarch Millicano – dette er en fullkornskaffe som kan brygges som vanlig malt kaffe, men den koker raskere. For å tilberede drikken må du brygge kaffe i henhold til instruksjonene på pakken, og deretter tilsette malt kanel, vanilje, fløte og brunt sukker etter smak. Bland grundig og drikken er klar!

Grønn te med ingefær

Grønn te med ingefær er en god drink som hjelper deg å holde deg våken og fokusert. Grønn te er rik på antioksidanter og gunstige stoffer som forbedrer stoffskiftet og fremmer vekttap. Ingefær har også mange fordelaktige egenskaper, inkludert å eliminere tretthet og sette i gang stoffskiftet.

For å lage grønn te med ingefær trenger du:

1. grønn te;
2. fersk ingefær;
3. honning.

Brygg grønn te i henhold til instruksjonene på pakken. Tilsett en liten bit frisk ingefær, som først må skrelles og kuttes i biter. La stå i noen minutter, og tilsett deretter honning etter smak. Drikken er klar!

Vi håper at du vil like oppskriftene våre og hjelpe deg å starte dagen med energi og energi!