Schuhe für das Fitnessstudio auswählen

Lassen Sie uns noch einmal über die Auswahl von Schuhen für das Fitnessstudio sprechen. Es scheint, dass die Frage abgedroschen ist und mehr als einmal gestellt wurde, aber unsere Leser stellen sie immer wieder ... Warum ist die Wahl der Schuhe für einen Sportler so wichtig? – Lasst uns die „e“ noch einmal punktieren ...

Welche Schuhe eignen sich also am besten für das Fitnessstudio? Nun, zunächst kommt es auf die Planung an... Was hast du für dieses Training geplant? Wenn der Schwerpunkt auf Krafttraining im Powerlifting-Stil liegt, dann vergessen Sie sofort nicht nur Hausschuhe, Flip-Flops, Flip-Flops usw. usw., sondern auch Turnschuhe und Turnschuhe mit weicher Sohle. Denn wir brauchen eine stabile, harte Sohle, am besten sogar mit kleinem Absatz. Hier sind Gewichtheber perfekt. Da es sich um speziell für diesen Zweck hergestellte Schuhe handelt, werden sie von allen Gewichthebern verwendet. Es wird uns bei Kniebeugen und Kreuzheben sehr nützlich sein.

Wenn Ihr Ziel für das heutige Training Cardio ist und Sie planen, einen guten Lauf zu machen oder Fahrrad zu drehen, dann sind Hantelstangen natürlich überflüssig und Sie sollten bei der Auswahl der Schuhe den Schwerpunkt auf Turnschuhe und Turnschuhe legen. Weil sie optimal für diese Art von körperlicher Aktivität geeignet sind...

Wie Sie sehen, gibt es keine optimale Einzelauswahl für alle Gelegenheiten. Irgendwo braucht man eine Sache, woanders. Laut unserer Recherche bevorzugen Sportler zwar grundsätzlich Turnschuhe, diese sind jedoch stabil und haben eine harte Sohle.

Bei all diesen Statistiken ist natürlich der Trainingsstand der befragten Sportler von großer Bedeutung. Für einen Anfänger reichen Turnschuhe für seine Arbeit aus, während für einen trainierten Sportler, der mit ernsthaften, beeindruckenden Gewichten arbeitet, Turnschuhe nicht mehr geeignet sind. Denn Sicherheit beim Training ist das Wichtigste.

Und denken Sie daran: Im Sport gibt es keine Kleinigkeiten. Vor allem im Eisensport. Sogar Schuhe fürs Fitnessstudio sind eine ernste Sache!

Viel Glück und echte sportliche Siege an alle! Passen Sie auf sich auf!