Consejo del día: ve al fitness solo con amigos

La actriz Kirsten Dunst compartió sus secretos para mantenerse en forma. Prefiere visitar el gimnasio en compañía de amigos.

"Me encantan las clases en las que puedes sudar mucho, reír y divertirte con amigos mientras escuchas música pop a todo volumen", dice Kirsten. "Probé el piloxing, una combinación de Pilates, boxeo y baile, además de cardio. Me encanta entrenamientos basados ​​en el baile. Además, "Camino mucho cuando viajo y exploro nuevas ciudades. ¡Y siempre con mis amigas más cercanas! No uso el gimnasio, excepto tal vez la piscina".

Según la actriz, hacer fitness en compañía de amigos hace que entrenar sea mucho más ameno y divertido. Así que si decides ponerte en forma, ¡lleva a tu mejor amigo contigo! Juntos, definitivamente será más fácil para ustedes motivarse mutuamente para no perderse los entrenamientos y lograr resultados.