Dagens tip: gå kun til fitness med venner

Skuespilleren Kirsten Dunst delte sine hemmeligheder for at holde sig i form. Hun foretrækker at besøge fitnessklubben i selskab med venner.

"Jeg elsker klasser, hvor du kan få en god sved, grine og have det sjovt med vennerne, mens du lytter til høj popmusik," siger Kirsten. "Jeg prøvede piloxing - en kombination af pilates, boksning og dans - samt cardio. Jeg elsker dansebaseret træning. Også "Jeg går meget, når jeg rejser og udforsker nye byer. Og altid med mine nære veninder! Jeg bruger ikke fitnesscentret, undtagen måske poolen."

Ifølge skuespillerinden gør træningen i selskab med vennerne meget sjovere og sjovere. Så hvis du beslutter dig for at komme i form, så tag din bedste ven med dig! Sammen vil det helt sikkert være nemmere for jer at motivere hinanden til ikke at gå glip af træning og opnå resultater.