Dagens tips: träna bara med vänner

Skådespelerskan Kirsten Dunst delade med sig av sina hemligheter för att hålla sig i form. Hon föredrar att besöka gymmet i sällskap med vänner.

"Jag älskar lektioner där du kan svettas ordentligt, skratta och ha kul med vänner medan du lyssnar på hög popmusik", säger Kirsten. "Jag provade piloxing - en kombination av pilates, boxning och dans - samt konditionsträning. Jag älskar dansbaserade träningspass. Dessutom "Jag promenerar mycket när jag reser och utforskar nya städer. Och alltid med mina nära flickvänner! Jag använder inte gymmet, utom kanske poolen."

Enligt skådespelerskan gör träningen mycket roligare och roligare att träna i vänners sällskap. Så om du bestämmer dig för att komma i form, ta din bästa vän med dig! Tillsammans blir det definitivt lättare för er att motivera varandra att inte missa träningspass och nå resultat.