A fitnesz pulzusmérő egy kényelmes többfunkciós eszköz.

Sportoláskor fontos figyelni a pulzusszámot, és folyamatosan a megfelelő ütemben tartani. Életkorától és nyugalmi pulzusától függően mindenki ki tudja számítani az optimális pulzusszámát (erre speciális táblázatok vannak). A helyzet az, hogy ha a szívverés nem elég intenzív, akkor nem fogja tudni elérni a maximális hatást, és ha a pulzus túl gyors, akkor egyszerűen túlfáradhat, és akár izomtömeg csökkenést is okozhat.

A pulzusszám figyeléséhez kényelmesen használható fitnesz pulzusmérő. A sportoláshoz többféle pulzusmérő modell létezik, amelyek közül könnyedén kiválaszthatja az Önnek megfelelő készüléket.

A pulzusmérők a rögzítési módjukban különböznek: a fülcimpán, az ujjon, a csuklón (mint egy karóra) és a mellkason. A legpontosabbak a mellkasi pulzusmérők. A legkényelmesebb lehetőség a pulzusmérő óra, amely vezeték nélküli mellkasra szerelt pulzusmérővel van felszerelve.

Funkciójuktól függően különböző típusú pulzusmérők léteznek. Nem nehéz kiválasztani a pulzusmérőt fitneszhez, egyedi követelményeknek megfelelően. Például sok modell rendelkezik olyan kiegészítő funkciókkal, mint a kalória-, sebesség- és távolságszámláló, a nemtől, súlytól, magasságtól és életkortól függően kívánt pulzusszám kiszámításának lehetősége, valamint memória több edzéshez, az aktuális szív grafikonja. arány és még sok más. A modern pulzusmérők képesek meghatározni a megengedett pulzusszám alsó és felső határát, valamint a maximális igénybevétel mértékét. Ezen túlmenően, egyes modelleknél kiválaszthat edzési módot: maximális eredmények elérése vagy edzés a normál test megőrzése érdekében az egészsége veszélyeztetése nélkül. A sportoló választhat a zsírégetést fokozó programot vagy az állóképesség növelését célzó edzést.

A legnépszerűbb és kiváló minőségű pulzusmérő modellek közül érdemes megemlíteni a Polar pulzusmérőit. A „Polar FT4M”, „Polar RCX3M Bike”, „Polar RS300X Black” és mások pozitív felhasználói értékeléseket kapnak. A Polar mellett meg kell említeni a Sigma pulzusmérőit. A legjobb Sigma pulzusmérők az RC 14.11 futó és a PC 15.11 sportok.