Kuntoilusykemittari on kätevä monitoimilaite.

Urheilun aikana on tärkeää seurata sykettäsi ja pitää se jatkuvasti oikeana. Iästä ja leposykkeestä riippuen jokainen voi laskea optimaalisen sykkeensä (tätä varten on erityisiä taulukoita). Tosiasia on, että jos sydämenlyönti ei ole tarpeeksi voimakas, et voi saavuttaa maksimaalista vaikutusta, ja jos pulssi on liian nopea, voit yksinkertaisesti väsyä ja jopa alkaa menettää lihasmassaa.

Sykkeen seuraamiseen on kätevää käyttää kuntosykemittaria. Urheilukäyttöön tarkoitettuja sykemittareita on useita malleja, joista voit helposti valita itsellesi sopivan laitteen.

Sykemittarit eroavat kiinnitystavoistaan: korvalehteen, sormeen, ranteeseen (kuten rannekello) ja rintaan. Tarkimmat ovat rintasykemittarit. Kätevin vaihtoehto on sykekello, joka on varustettu langattomalla rintaan asennettavalla sykemittarilla.

Sykemittareita on erilaisia ​​niiden toiminnallisuuden mukaan. Sykemittarin valitseminen kuntoon ei ole vaikeaa erityisvaatimusten mukaisesti. Monissa malleissa on esimerkiksi lisätoimintoja, kuten kalori-, nopeus- ja matkalaskuri, mahdollisuus laskea haluttu syke sukupuolen, painon, pituuden ja iän mukaan, sekä muisti useille harjoituksille, kaavio nykyisestä sydämestä hinta ja paljon muuta. Nykyaikaiset sykemittarit pystyvät määrittämään sallitun sykkeen ala- ja ylärajat sekä maksimirasitusasteen. Lisäksi joissakin malleissa voit valita harjoitustilan: maksimaalisten tulosten saavuttaminen tai harjoittelu ylläpitääksesi normaalia kehoa terveydestäsi tinkimättä. Urheilija voi valita ohjelman tehostamaan rasvanpolttoa tai harjoittelua, jonka tavoitteena on lisätä kestävyyttä.

Suosituimmista ja laadukkaimmista sykemittarimalleista kannattaa huomioida Polarin sykemittarit. Mallit "Polar FT4M", "Polar RCX3M Bike", "Polar RS300X Black" ja muut saavat positiivisia käyttäjäarvioita. Polarin lisäksi mainittakoon Sigman sykemittarit. Parhaat Sigma-sykemittarit ovat RC 14.11 -juoksu ja PC 15.11 -urheilu.