아마존 다이어트

이번 시즌 가장 세련된 다이어트는 벨기에에서 왔습니다. 제작자는 세 가지 여성 유형을 식별하고 각각에 대해 별도의 영양 계획을 개발했습니다. 여기서 뉘앙스는 무엇입니까? 생화학자이자 생물학 후보자이자 모스크바에 있는 러시아 연방 보건부 면역학 연구소의 수석 연구원인 Olga Eduardovna Zaikina는 이렇게 말합니다.

새로운 다이어트의 개발자는 모든 여성을 세 가지 유형으로 나눕니다. 첫 번째 범주에는 둥근 모양, 부드럽고 얇은 피부, 섬세한 얼굴 특징을 가진 대표자가 포함됩니다. 이 여성들은 다소 로마 조각상처럼 보입니다. 그건 그렇고, 고대 아름다움의 문제는 대부분 셀룰 라이트입니다.

두 번째 유형의 대표자는 작은 가슴과 좁은 엉덩이를 가진 연약한 생물입니다. 그들은 자신의 문제 영역, 즉 먼저 좋아지는 배를 가지고 있습니다.

세 번째 유형은 전설적인 여전사 아마존의 이름을 따서 명명되었습니다. 이들은 상당히 촘촘하고 탄탄한 몸매를 가진 여성들입니다. 그들은 종종 지성 피부와 확장된 모공을 가지고 있습니다. 그들은 고기를 좋아하고 공격적인 경향이 있습니다.

이러한 유형 구분에는 고유한 의미가 있습니다. 첫 번째는 에스트로겐 호르몬 수치가 높은 여성형 여성입니다. 반대로 두 번째 유형의 여성은 종종 이러한 호르몬이 부족합니다. 아마존은 남성 호르몬이 우세한 안드로이드 유형의 뚜렷한 대표자입니다.

제 생각에는 사람의 영양은 유전적 소인, 생활 리듬, 생체 리듬, 직업 및 기타 여러 요인에 의해 미리 결정됩니다. 그러나 이러한 유형별 구분은 여성이 영양을 체계화하는 데 도움이 되는 것 같습니다.

각 유형의 여성을 위해 다이어트 개발자는 여성이 편안하게 1.5kg을 감량할 수 있도록 고안된 3일 메뉴를 제공합니다. 이 다이어트가 잘 견디면 초과 체중이 완전히 빠질 때까지 더 오랫동안 따를 수 있습니다. 귀하의 유형을 결정하고 성공을 기원합니다.

다음은 여성 유형별 3일 메뉴에 대한 설명이다.