アマゾンダイエット

この季節に最もファッショナブルなダイエットはベルギーからやって来ます。その作成者は 3 つの女性のタイプを特定し、それぞれに個別の栄養計画を開発しました。ここでのニュアンスは何ですか?モスクワにあるロシア連邦保健省免疫研究所の主任研究員であり、生化学者で生物科学の候補者であるオルガ・エドゥアルドヴナ・ザイキナ氏はこうコメントする。

新しいダイエット法の開発者は、すべての女性を3つのタイプに分類します。最初のカテゴリーには、丸い形、柔らかくて薄い肌、繊細な顔の特徴を持つ代表者が含まれます。これらの女性たちはどこかローマの彫像のように見えます。ちなみに、古代の美しさの問題はほとんどの場合セルライトです。

2番目のタイプの代表者は、小さな胸と狭い腰を持つ壊れやすい生き物です。彼らには独自の問題領域、つまりおなかがあり、それが最初に良くなります。

3 番目のタイプは、伝説の女戦士、アマゾンにちなんで名付けられました。これらは、かなり密度が高く、ずんぐりとした体型の女性です。彼らは脂性の肌と拡大した毛穴を持っていることがよくあります。彼らは肉が大好きで、攻撃的な傾向があります。

このタイプ分けには独自の意味があります。 1つ目は、エストロゲンホルモンのレベルが高い、女性化タイプの女性です。逆に、2番目のタイプの女性は、これらのホルモンの欠乏を経験することがよくあります。アマゾンは、男性ホルモンが優勢なアンドロイドタイプの明確な代表です。

私の意見では、人の栄養は遺伝的素質、生活リズム、生体リズム、職業、その他多くの要因によってあらかじめ決定されています。しかし、このタイプ別の分類は、女性が栄養を体系化するのに役立つようです。

ダイエット開発者は、女性のタイプごとに、無理なく 1.5 キロ体重を減らすことができるように設計された 3 日間のメニューを提供しています。この食事療法が十分に許容できる場合は、余分な体重が完全に減少するまで、長期間続けることができます。自分のタイプを判断し、成功を祈ります。

以下に、女性のタイプごとに3日間のメニューを説明します。