亚马逊饮食

本季最时尚的饮食来自比利时。它的创造者确定了三种女性类型，并为每种类型制定了单独的营养计划。这里有什么细微差别？生物化学家、生物科学候选人、莫斯科俄罗斯联邦卫生部免疫学研究所首席研究员 Olga Eduardovna Zaikina 评论道。

新饮食的开发者将所有女性分为三类。第一类是身材圆润、皮肤细软、五官精致的代表。这些女人看起来有点像罗马雕像。顺便说一句，古代美女最常遇到的问题就是橘皮组织。

第二种类型的代表是胸部小、臀部窄的脆弱生物。他们有自己的问题区域——肚子，首先会好起来。

第三种以传说中的女战士亚马逊人命名。这些女士的身材相当粗壮。他们通常有油性皮肤和粗大的毛孔。它们喜欢吃肉，并且容易产生攻击性。

这种类型的划分有其自身的含义。第一种是雌性女性，雌激素水平较高。相反，第二种类型的女性经常缺乏这些激素。亚马逊是男性荷尔蒙占主导地位的机器人类型的独特代表。

在我看来，一个人的营养是由他的遗传倾向、生活节律、生物节律、职业和许多其他因素决定的。但这种类型的划分似乎可以帮助女性系统化营养。

对于每种类型的女性，饮食开发者都会提供为期三天的菜单，旨在帮助她们轻松减掉一公斤半。如果这种饮食耐受性良好，则可以坚持更长时间，直到完全减掉多余的体重。确定您的类型，我们祝您成功。

以下是针对每种类型女性的三天菜单的描述。