Amazon diyeti

Bu sezonun en moda diyeti bize Belçika'dan geliyor. Yaratıcıları üç kadın tipi belirledi ve her biri için ayrı bir beslenme planı geliştirdi. Buradaki nüanslar nelerdir? Biyokimyacı, biyolojik bilimler adayı, Moskova'daki Rusya Federasyonu Sağlık Bakanlığı İmmünoloji Enstitüsü'nün önde gelen araştırmacısı Olga Eduardovna Zaikina, yorum yapıyor.

Yeni diyetin geliştiricileri tüm kadınları üç türe ayırıyor. İlk kategori, yuvarlak şekilli, yumuşak, ince tenli ve hassas yüz özelliklerine sahip temsilcileri içerir. Bu kadınlar bir bakıma Roma heykellerine benziyor. Bu arada, antik güzelliğin sorunu çoğunlukla selülittir.

İkinci türün temsilcileri, küçük göğüslü ve dar kalçalı, kırılgan yaratıklardır. Kendi sorunlu bölgeleri var - önce iyileşen karın bölgesi.

Üçüncü tip, adını efsanevi kadın savaşçılar Amazonlardan alır. Bunlar oldukça yoğun, tıknaz bir vücuda sahip bayanlar. Genellikle yağlı ciltleri ve genişlemiş gözenekleri vardır. Eti severler ve saldırganlığa eğilimlidirler.

Türlere göre bu bölünmenin kendi anlamı vardır. Birincisi östrojen hormonu yüksek olan jinekoid tipteki kadınlardır. Aksine, ikinci tip kadınlar genellikle bu hormonların eksikliğini yaşarlar. Amazon, erkeklik hormonlarının baskın olduğu android tipinin belirgin bir temsilcisidir.

Bana göre kişinin beslenmesi genetik yatkınlığı, yaşam ritmi, biyoritimleri, mesleği ve daha birçok faktör tarafından önceden belirleniyor. Ancak türlere göre yapılan bu bölünme, kadınların beslenmelerini sistemleştirmesine yardımcı oluyor gibi görünüyor.

Diyet geliştiricileri, her kadın türü için rahatça bir buçuk kilo vermelerine yardımcı olmak için tasarlanmış üç günlük bir menü sunuyor. Bu diyet iyi tolere edilirse, fazla kilolardan tamamen kurtuluncaya kadar daha uzun süre takip edilebilir. Tipinizi belirleyin, başarılar dileriz.

Aşağıda her kadın tipi için üç günlük bir menünün açıklaması yer almaktadır.