Amazon dieet

Het meest modieuze dieet van dit seizoen komt vanuit België naar ons toe. De makers identificeerden drie vrouwelijke typen en ontwikkelden voor elk een afzonderlijk voedingsplan. Wat zijn hier de nuances? Olga Eduardovna Zaikina, biochemicus, kandidaat voor biologische wetenschappen, vooraanstaand onderzoeker aan het Instituut voor Immunologie van het Ministerie van Volksgezondheid van de Russische Federatie in Moskou, geeft commentaar.

De ontwikkelaars van het nieuwe dieet verdelen alle vrouwen in drie typen. De eerste categorie omvat vertegenwoordigers met ronde vormen, een zachte, dunne huid en delicate gelaatstrekken. Deze vrouwen lijken een beetje op Romeinse beelden. Trouwens, het probleem van de oude schoonheid is meestal cellulitis.

Vertegenwoordigers van het tweede type zijn kwetsbare wezens met kleine borsten en smalle heupen. Ze hebben hun eigen probleemgebied: de buik, die eerst beter wordt.

Het derde type is vernoemd naar de legendarische vrouwelijke krijgers, de Amazones. Dit zijn dames met een vrij dicht, gedrongen figuur. Ze hebben vaak een vette huid en vergrote poriën. Ze houden van vlees en zijn gevoelig voor agressie.

Deze indeling in typen heeft zijn eigen betekenis. De eerste zijn vrouwen van het gynaecoïde type, met hoge niveaus van oestrogeenhormonen. Vrouwen van het tweede type ervaren daarentegen vaak een tekort aan deze hormonen. De Amazone is een duidelijke vertegenwoordiger van het Android-type, waarin mannelijke hormonen de boventoon voeren.

Naar mijn mening wordt de voeding van een persoon vooraf bepaald door zijn genetische aanleg, levensritme, bioritmen, beroep en vele andere factoren. Maar deze indeling in typen lijkt vrouwen te helpen hun voeding te systematiseren.

Voor elk type vrouw bieden dieetontwikkelaars een driedaags menu aan, ontworpen om hen te helpen comfortabel anderhalve kilo af te vallen. Als dit dieet goed wordt verdragen, kan het langer worden gevolgd, totdat het overtollige gewicht volledig is verdwenen. Bepaal uw type en wij wensen u succes.

Wat volgt is een beschrijving van een driedaags menu voor elk type vrouw.