Amazon diéta

A szezon legdivatosabb diétája Belgiumból érkezik hozzánk. Alkotói három nőtípust azonosítottak, és mindegyikhez külön táplálkozási tervet készítettek. Milyen árnyalatok vannak itt? Olga Eduardovna Zaikina biokémikus, a biológiai tudományok kandidátusa, az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumának Moszkvában működő Immunológiai Intézetének vezető kutatója kommentálja.

Az új diéta kidolgozói minden nőt három típusra osztanak. Az első kategóriába a lekerekített formájú, puha, vékony bőrű és finom arcvonású képviselők tartoznak. Ezek a nők kissé úgy néznek ki, mint a római szobrok. Az ősi szépség problémája egyébként legtöbbször a narancsbőr.

A második típus képviselői törékeny lények, kis mellekkel és keskeny csípővel. Megvan a saját problémás területük - a pocak, amely először javul.

A harmadik típus a legendás női harcosokról, az amazonokról kapta a nevét. Ezek meglehetősen sűrű, zömök alkatú hölgyek. Gyakran zsíros bőrük és kitágult pórusaik vannak. Szeretik a húst és hajlamosak az agresszióra.

Ennek a típusokra bontásnak megvan a maga jelentése. Az első a gynekoid típusú nők, akiknek magas az ösztrogén hormonszintje. A második típusú nők éppen ellenkezőleg, gyakran tapasztalják ezeknek a hormonoknak a hiányát. Az Amazon az android típus megkülönböztetett képviselője, amelyben a férfi hormonok dominálnak.

Véleményem szerint az ember táplálkozását a genetikai hajlam, az életritmus, a bioritmusok, a foglalkozás és sok más tényező határozza meg. De úgy tűnik, hogy ez a típusokra osztás segít a nőknek rendszerezni táplálkozásukat.

A diétafejlesztők minden nőtípus számára háromnapos menüt kínálnak, amelynek célja, hogy kényelmesen fogyjon másfél kilogrammtól. Ha ezt a diétát jól tolerálják, akkor tovább is követhető, egészen a súlyfelesleg teljes elvesztéséig. Határozza meg típusát, és sok sikert kívánunk.

Az alábbiakban egy háromnapos menü leírása található minden nőtípus számára.