일사병과 열사병은 불쾌하지만 여름에는 꽤 흔합니다. 증상을 올바르게 식별하고 응급 처치를 제공하는 방법 - 자료를 읽으십시오.
열사병이란 무엇입니까? 이는 신체의 강한 과열로, 그 결과 열 형성 과정이 가속화되고 동시에 신체의 열 전달이 감소합니다. 해변이나 교통 체증, 사우나에 있는 사람에게도 이런 일이 일어날 수 있습니다.
일사병은 열사병의 일종으로 사람이 장시간 직사광선에 노출되었을 때 발생합니다. 혈관이 크게 확장되고 머리로 혈액의 흐름이 강해집니다. 신경계는 주로 일사병의 영향을 받습니다.
일사병과 열사병은 증상의 유사성으로 인해 동일한 방식으로 진단되는 경우가 많지만 일사병의 결과는 훨씬 더 복잡하고 신체가 회복하는 데 훨씬 더 오래 걸립니다.
열이나 일사병의 주요 징후:
- 식은땀이 나는 모습.
- 동공 확장.
- 눈이 어두워지고 현기증이 납니다.
- 갑자기 쇠약이 시작됩니다.
- 지속적인 졸음.
- 얼굴과 몸에 붉은 반점이 나타난다.
- 심한 두통.
- 체온은 40도까지 올라갈 수 있습니다.
- 특히 어려운 경우에는 심한 구토나 경련, 의식 상실 등이 나타날 수 있습니다.
열사병에 대한 응급처치:
우선, 구급차를 불러야 하며, 도착하기 전에 다음을 수행하십시오.
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피해자를 그늘진 곳, 서늘한 곳으로 옮기고 머리 밑에 쿠션(옷이나 수건으로 만든 것)을 놓으십시오.
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꽉 끼는 옷을 입으면 셔츠의 마지막 단추를 잠그고 재빨리 몸을 "자유롭게"한 다음 찬물에 적신 시트로 덮습니다.
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이마와 머리 뒤쪽에 냉찜질이나 얼음찜질을 해주세요.
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실내에 있다면 창문을 열어 신선한 공기를 공급하세요.
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피해자가 두꺼운 소재나 합성 소재의 옷을 입고 있다면 아예 벗는 것이 좋다.
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환자의 상태가 허락한다면 시원한 물, 진한 차 또는 커피를 마시십시오.
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피해자가 흐려지면 암모니아 냄새를 맡으십시오.
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의사가 진단을 내린 후에는 피해자가 처음 며칠 동안 엄격한 침상 안정을 유지하는 것이 중요합니다.
열사병을 예방하는 방법은?
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태양이 활동적인 시간(11:00~16:00)에는 덜 움직이도록 노력하십시오.
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더운 날에는 과식하거나 무거운 음식을 먹는 것은 권장하지 않습니다.
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가벼운 천으로 만든 헐렁한 옷을 입으세요.
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술을 마시지 말고 찬물을 더 많이 마시십시오.