Sol och värmeslag: tecken och första hjälpen

Solsting och värmeslag är obehagligt, men ganska vanligt på sommaren. Hur man korrekt identifierar dess symtom och ger första hjälpen - läs i vårt material.

Vad är värmeslag? Detta är en stark överhettning av kroppen, som ett resultat av vilket processerna för värmebildning accelereras och samtidigt minskar värmeöverföringen i kroppen. Det kan hända en person både på stranden och i en bilkö och bastu.

Solsting är en typ av värmeslag och uppstår när en person utsätts för direkt solljus under lång tid. Blodkärlen vidgas avsevärt och det finns ett starkt blodflöde till huvudet. Nervsystemet påverkas främst av solsting.

Solsting och värmeslag diagnostiseras ofta på samma sätt på grund av likheten mellan symtom, bara konsekvenserna av solsting är mycket mer komplexa, och kroppen tar mycket längre tid att återhämta sig.

De viktigaste tecknen på värme eller solsting:

1. Uppkomsten av kallsvett.
2. Pupillutvidgning.
3. Mörkning av ögonen och yrsel.
4. Plötslig uppkomst av svaghet.
5. Konstant sömnighet.
6. Uppkomsten av röda fläckar i ansiktet och på kroppen.
7. Svår huvudvärk.
8. Kroppstemperaturen kan nå 40 grader.
9. I särskilt svåra fall kan det förekomma svåra kräkningar eller kramper, medvetslöshet.

Första hjälpen vid värmeslag:

Först och främst måste du ringa en ambulans, och innan den anländer, gör följande:

1. Flytta offret i skuggan, till en sval plats och placera en kudde (gjord av kläder eller en handduk) under hans huvud.

2. Om han har åtsittande kläder, knäpps hans skjorta vid den sista knappen, snabbt "frigör" kroppen och täck den med ett lakan indränkt i kallt vatten.

3. Applicera kalla kompresser eller isbitar på pannan och bakhuvudet.

4. Om du är inomhus, öppna ett fönster för att ge frisk luft.

5. Om offret bär kläder av tjockt material eller syntetmaterial är det bättre att ta av dem helt och hållet.

6. Om personens tillstånd tillåter, ge honom en drink kallt vatten, starkt te eller kaffe.

7. Om offret är grumligt, ge honom en doft av ammoniak.

8. Efter att läkaren har ställt diagnosen är det viktigt att offret observerar strikt sängläge de första dagarna.

Hur undviker man värmeslag?

1. Försök att röra på dig mindre under aktiva soltimmar (från 11:00 till 16:00).

2. Under varma dagar rekommenderas det inte att överäta tungt och äta tung mat.

3. Bär löst sittande kläder gjorda av lätta tyger.

4. Drick inte alkohol, drick mer kallt vatten.