Diëten van sterren

In de wereld van beroemdheden en beroemdheden is fit blijven een must. In de regel zorgen sterren niet alleen voor hun uiterlijk, maar houden ze zich ook aan bepaalde diëten. Soms worden deze diëten zo populair dat gewone mensen ze gaan gebruiken.

Sommige diëten van beroemdheden zijn gebaseerd op het beperken van de consumptie van bepaald voedsel, andere zijn gebaseerd op het eten van slechts één voedsel gedurende meerdere dagen, en andere zijn gebaseerd op complexere voedingssystemen. Hieronder bekijken we verschillende beroemde diëten van beroemdheden.

Dieet van Nadezjda Babkina

Nadezhda Babkina is een beroemde zangeres die erin slaagde 36 kilogram overgewicht kwijt te raken. Haar dieet is gebaseerd op het vermijden van snoep, meel, vette, gerookte en alcoholische dranken. Nadezhda Babkina raadt ook aan meer groenten en fruit te eten.

Dieet van Laima Vaikule

Laima Vaikule is een Letse zangeres die haar eigen afslankmethode heeft ontwikkeld. Het principe is om elke 3 dagen één voedselproduct te eten gedurende een dieet van 9 dagen. Hiermee kunt u 3 tot 5 kilogram afvallen.

Dieet van Larisa Dolina

Larisa Dolina is een beroemde zangeres die een gevarieerd dieet aanbiedt met het verplichte gebruik van kefir en kruideninfusie. In 7 dagen met dit dieet kun je tot 7 kilogram afvallen.

Dieet van Ksenia Sobchak

Ksenia Sobchak is een beroemde tv-presentator die haar voorkeur gaf aan gescheiden voeding en Shelton-voeding. Ze eet niet na 18.00 uur en mengt geen zure tafel met een alkalische tafel.

Het dieet van Pugacheva

Alla Pugacheva is een beroemde zangeres die op twee manieren afvalt, beide gebaseerd op komkommers. De diëten van Alla Borisovna zijn behoorlijk streng, maar zeer effectief.

Dieet van Zhanna Friske

Zhanna Friske is een beroemde zangeres wiens dieet voornamelijk bestaat uit groenten, fruit en zeevruchten. Dit dieet is niet bedoeld om af te vallen, maar om op gewicht te blijven.

Diëten van Hollywoodsterren

Het dieet van Angelina Jolie

Angelina Jolie kiest voor een dieet dat een hoog percentage eiwit- en koolhydraatinname combineert met een laag percentage vetinname. Dit dieet helpt haar haar fysieke conditie te behouden.

DieetKim Kardashian

Kim Kardashian staat bekend om haar ketogene dieet, dat bestaat uit het verminderen van de inname van koolhydraten en het verhogen van de eiwit- en vetinname. Ze let ook op haar calorie-inname en eet voldoende groenten.

Het dieet van Beyoncé

Beyoncé volgt een plantaardig dieet, waarbij vlees, vis, zuivelproducten en eieren worden vermeden. Ze eet ook een grote hoeveelheid groenten, fruit en kruiden.

Jennifer Aniston-dieet

Jennifer Aniston geeft de voorkeur aan het Montignac-dieet, dat de juiste verhouding eiwitten, vetten en koolhydraten combineert. Ze eet ook veel groenten, fruit en groente, en drinkt veel water.

Dieet Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-Jones volgt een dieet met weinig koolhydraten en veel eiwitten en vetten. Ze eet ook een grote hoeveelheid groenten, fruit en kruiden.

Marilyn Monroe-dieet

Marilyn Monroe stond bekend om haar dieet met rauwe eieren, dat ze aan haar drankjes toevoegde. Ze at ook veel fruit en groenten, maar ook vlees en vis.

Het is belangrijk om te begrijpen dat elke persoon uniek is en dat een dieet dat geschikt is voor de ene persoon mogelijk niet geschikt is voor de andere. Voordat u met een dieet begint, moet u altijd een specialist raadplegen.