Тренажёры американской компании Life Fitness можно встретить в самых престижных и известных спортивных центрах, причём более чем в 120 странах мира. Это оборудование можн ...
Читать далее
Думаю, ни для кого не секрет, насколько важна техника выполнения упражнений в тренажерном зале при работе над формированием собственного тела. Культуристы, гиревики, пауэ ...
Читать далее
Эта статья расскажет Вам про самые значимые труды фундаменталистов современного бодибилдинга, как натурального, так и стероидного. Мы проанализируем сходства и отличия их ...
Читать далее
Стретчинг – это обычная растяжка, это те упражнения, которые помогут растянуть мышцы, для того, чтобы освоить, например, шпагат или встать на мостик. Для выполнения многи ...
Читать далее
Как Вы уже знаете, уважаемые наши читатели: всевозможные комплексы упражнений на растяжку увеличивает эластичность мышц и гибкость тела, способствует снижению веса и изба ...
Читать далее
Углеводам в человеческом организме отведена ответственная роль поставщиков энергетических веществ. Самые важные среди них: I) сахароза, II) глюкоза, III) фруктоза, ...
Читать далее
Очередную статью в рамках раздела нашего сайта «Тренажеры и учебные приспособления для спортсменов различных дисциплин» мы посвятим стрелкам из такого оружия, как пистоле ...
Читать далее
Ваши самостоятельные занятия в тренажерном зале могут иметь: как оздоровительную (атлетическая гимнастика), так и спортивную (силовые виды спорта) направленность. О некот ...
Читать далее
Каждый, кто занимается любым из «железных» видов спорта, известно, насколько важно спортсмену иметь сильные кисти. Ведь слабые кисти не дадут возможности полноценно трени ...
Читать далее
Уважаемые читатели нашего прокаченного сайта, думаю, Вы в курсе, что такое становая тяга. А знаете ли Вы все вариации исполнения этого упражнения? – если нет, — тогда эта ...
Читать далее
Russian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish