Тренажори на американската компания Life Fitness можете да намерите в най-престижните и известни спортни центрове в над 120 страни по света. Това оборудване може лесно да ...
Прочетете още
Мисля, че за никого не е тайна колко важна е техниката на изпълнение на упражненията във фитнеса, когато работите върху оформянето на собственото си тяло. Културисти, щан ...
Прочетете още
Тази статия ще ви разкаже за най-значимите произведения на фундаменталистите на съвременния бодибилдинг, като естествено, така стероид. Ще анализираме приликите и разлики ...
Прочетете още
Разтягането е просто разтягане, това са упражнения, които ще помогнат за разтягане на мускулите, за да овладеете например шпагатите или стоенето на мост. Много други по-л ...
Прочетете още
Както вече знаете, скъпи читатели: всички видове комплекси от упражнения за разтягане повишават мускулната еластичност и гъвкавостта на тялото, насърчават загубата на тег ...
Прочетете още
Въглехидрати има отговорна роля в човешкото тяло доставчици на енергия. Най-важните сред тях: I) захароза, II) глюкоза, III) фруктоза, IV) и нишесте. Тези вещес ...
Прочетете още
Ще посветим следващата статия в раздела на нашия уебсайт „Треньори и тренировъчни устройства за спортисти от различни дисциплини“ стрелци от оръжия като напр пистолет. По ...
Прочетете още
Вашите самостоятелни упражнения във фитнеса могат да имат както развлекателна (атлетическа гимнастика), така и спортна (силови спортове) насоченост. В тази статия ще гово ...
Прочетете още
Всеки, който играе някой от „железните“ спортове, знае колко е важно за един спортист да има силни ръце. В края на краищата слабите ръце няма да ви позволят да тренирате ...
Прочетете още
Уважаеми читатели на нашия изпомпван сайт, мисля, че знаете какво е това мъртва тяга. Знаете ли всички варианти на това упражнение? – ако не, тогава тази статия ще ви бъд ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish