Не пропускайте тази статия. Знам, че горите от ненаситно желание да преминете директно към тренировъчната програма, интересни снимки с описание на ефективни упражнения и ...
Прочетете ощеМоже би някой е бил много изненадан да види в един от разделите на нашия уебсайт тази статия, посветена на правилно дишане. Питате: „Какво означава фразата: как да дишаме ...
Прочетете ощеПривлекателното женско тяло трябва да е стегнато и стройно. Лекият мускулен релеф само ще засили положителния ефект. Има мнение, че ако тренирате интензивно, можете да на ...
Прочетете ощеВсички стави на тялото участват почти еднакво в естествените си движения. Ако подвижността на един от тях, например бедрото, е физически ограничена, резултатът може да бъ ...
Прочетете ощеАко решите сериозно да промените тялото си и най-накрая да постигнете параметрите, за които сте мечтали дълго време, изобщо не е необходимо да чакате заплата (или бонус) ...
Прочетете ощеТази статия ще ви запознае, скъпи читатели на нашия портал за бодибилдинг, с първите домашни прототипи на модерно оборудване за упражнения за мускулите на краката. В също ...
Прочетете ощеВ тази статия ще говорим отново за Строителни материали за тялото ни. За нещо, без което мускулите ни не могат да растат. Както вероятно вече разбрахте, ще говорим за про ...
Прочетете ощеУважаеми читатели на нашия спортен портал, тази статия ще ви каже как да учебни устройства И устройства във взаимодействие със спортисти и треньори технологията се усъвър ...
Прочетете ощеКато научите какво е фасция и работите внимателно върху нея, ще подобрите значително своята гъвкавост. Какво е фасция? Според мен именно това е най-незаслужено пренебрегв ...
Прочетете ощеДобре развитите коремни мускули са може би най-ценният актив за всяка атлетична фигура. В света фитнес всеки атлет мечтае да има грандиозен пакет от шест опаковки, завърш ...
Прочетете още