Organik gıdalar son zamanlarda oldukça popüler hale geldi. Uzmanlaşmış ve çevrimiçi mağazalarda, ayrıca normal süpermarketlerde ve mağazalarda sunulmaktadır. Ancak şu soru ortaya çıkıyor: Organik ürünler gerçekten sağlıklı mı, yoksa bu sadece tüketicileri kandırmaya yönelik bir pazarlama taktiği mi?
Organik ürünler, şehirlerden, sanayi bölgelerinden ve otoyollardan uzak, çevre dostu arazilerde, kimyasal ve sentetik maddeler kullanılmadan üretilmektedir. Organik ürünler GDO içeremez. Organik ürün statüsünü alabilmek için üretimin ve ürünlerin kendisinin belgelendirilmesi gerekmektedir. Arazi daha önce geleneksel ürün rotasyonunda kullanılmışsa, sertifikasyon prosedürü 3 yıl sürüyor ve bu süre zarfında üretimin organik tarımın gerekliliklerine uygun olarak yapılması gerekiyor.
Organik besinlerin besin değeri daha yüksektir. Araştırmalar, organik sebze ve meyvelerin askorbik asit (C vitamini) içeriğinin geleneksel olarak yetiştirilen gıdalara göre %5-90 daha yüksek olduğunu göstermiştir. Organik gıdalar ayrıca geleneksel olarak üretilen gıdalara göre Ca, Mg, Fe vb. gibi vitamin ve mineralleri daha fazla içerir.
Organik ürünlerin üretiminde pestisitler, zirai ilaçlar ve GDO'lar kullanılmamakta, bu da konvansiyonel ürünlere göre tüketiminin daha güvenli olmasını sağlamaktadır. Organik ürünler pestisit, gübre ve diğer inorganik bitki ve hayvan koruma ürünlerinin zararlı kalıntılarını içermez.
Ayrıca organik ürünlerde kuru madde miktarı arttığı ve su miktarı azaldığı için daha belirgin bir tada sahiptir.
Ancak organik olarak adlandırılan ürünlerin hepsi aslında organik değildir. Bazı üreticiler alıcıları yanıltmak için pazarlama taktikleri kullanabilir. Bu nedenle organik olarak etiketlenen sertifikalı ürünleri seçmek önemlidir.
Ayrıca organik ürünlerin fiyatları çoğu zaman geleneksel ürünlere göre daha yüksektir. Bunun nedeni, organik ürünlerin veriminin geleneksel çiftliklere göre daha düşük olmasıdır; ayrıca organik ürünler daha hızlı bozulur, zararlılardan daha sık etkilenir ve üretim için çok daha fazla insan kaynağına ihtiyaç duyulur.
Dolayısıyla organik ürünlerin avantaj ve dezavantajları vardır. Daha güvenli ve sağlıklıdır, ancak daha pahalı olabilir ve organik olduğu iddia edilen tüm ürünler aslında öyle değildir. Bu nedenle organik ürün satın alırken, uygun etikete sahip sertifikalı ürünleri seçmeniz ve aynı zamanda finansal gücünüzü de göz önünde bulundurmanız önemlidir.