有机食品最近变得非常流行。它们在专业商店和网上商店以及常规超市和商店中均有销售。但问题来了,有机产品真的健康吗,还是只是一种欺骗消费者的营销策略?
有机产品是在远离城市、工业区和高速公路的环保土地上生产的,不使用化学品和合成剂。有机产品不能含有转基因生物。为了获得有机产品的地位,有必要对生产和产品本身进行认证。如果土地以前用于传统轮作,认证程序需要3年,期间必须按照有机农业的要求进行生产。
有机食品具有较高的营养价值。研究表明,有机蔬菜和水果的抗坏血酸(维生素C)含量比传统种植的食品高5-90%。有机食品还比传统生产的食品含有更多的维生素和矿物质,如钙、镁、铁等。
有机产品的生产中不使用农药、农用化学品和转基因生物,这使得它们与传统产品相比消费更安全。有机产品不含农药、化肥和其他无机动植物保护产品的有害残留。
此外,有机产品的味道更明显,因为干物质含量增加而水含量减少。
然而,并非所有被称为有机的产品实际上都是有机的。一些制造商可能会使用营销策略来误导买家。因此,选择带有此类标签的经过认证的有机产品非常重要。
此外,有机产品的价格往往高于常规产品。这是因为有机产品的产量低于传统农场,而且有机产品腐败速度更快,更容易受到害虫的影响,并且需要更多的人力资源来生产。
因此,有机产品有其优点和缺点。它更安全、更健康,但价格可能更高,而且并非所有声称有机的产品实际上都是有机的。因此,在购买有机产品时,一定要选择经过认证、有适当标签的产品,同时还要考虑自己的经济能力。