科学家：季节影响胆固醇水平

约翰·霍普金斯大学西卡隆心血管疾病预防中心的科学家发现，血液胆固醇水平取决于一年中的时间。他们的研究表明，胆固醇水平在寒冷季节最高。这种关系是根据对 280 万人的数据分析发现的。

研究发现，冬季“坏”胆固醇水平男性高出 3.5%，女性高出 1.7%。在夏季，男性的差异为每分升 2 毫克，女性的差异为每分升 4 毫克。

科学家将这种依赖性归因于冬季不健康食物的消费增加，以及体力活动的减少，这可能对身体构成威胁。此外，冬季“阳光”维生素D较少，有助于降低“坏”胆固醇水平。所有这些因素都会导致人们在冬季更容易出现动脉硬化和心脏病。

为了降低血液胆固醇水平，建议食用燕麦制品，燕麦制品也是抗氧化剂的丰富来源。此外，在寒冷季节，您需要监控饮食并增加身体活动。这将有助于降低患心血管疾病的风险并改善您的整体健康状况。

因此，约翰霍普金斯大学西卡罗内中心科学家的一项研究表明，血液胆固醇水平取决于一年中的时间。