Голям инцидент в света на зимните спортове: австрийският спортист, 3-кратен олимпийски шампион по ски скокове - непобедимият Томас Моргенщерн, в резултат на нещастен инци ...
Прочетете още
Знаете ли, скъпи наши начинаещи читатели, че подходите към тренировките и храненето на един културист в различните периоди от подготовката им за състезания са коренно ра ...
Прочетете още
И така, отново направихте добра тренировка във фитнеса и с чувство за постижение преминете към фазата на почивка и възстановяване... Не знам за вас, но след добра трени ...
Прочетете още
Един от моите добри приятели, който отдавна се занимава с бодибилдинг и постигна някои резултати по този път, все още не успя да се отърве от подкожните мазнини. Изглежд ...
Прочетете още
Какво му трябва на един бодибилдър след добра тренировка във фитнеса? – Точно така, добро хранене за попълване на изразходваната енергия и изграждане на нови мускули, до ...
Прочетете още
Много е трудно за начинаещ, който току-що е стъпил във фитнеса, да избере разширител за китка за себе си. В крайна сметка има много от тях в магазините за спортни стоки. ...
Прочетете още
Мощните, мускулести ръце са трудна задача, амбициозна цел, която човек си поставя и която се постига с упорит труд, желание за преодоляване на умората, болката, а поняко ...
Прочетете още
Всички спортове използват аеробни упражнения за отслабване. Те подобряват кръвообращението, засилват метаболизма и насищат кръвта с кислород. Препоръчително е да тренира ...
Прочетете още
Повечето хора, които тепърва започват да се занимават с такъв интересен спорт като бодибилдинг, гледат на този интересен спорт някак опростено. Всички работи: отидете въ ...
Прочетете още
Днес всеки се опитва да се грижи за тялото си и да се грижи за себе си. Както се казва: „Здрав дух в здраво тяло“. Воронеж е претъпкан с всякакви фитнес клубове, където в ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish