Jíst či nejíst: výhody léčebného půstu

Léčebný půst je dlouho známá, ale ne zcela prozkoumaná metoda ovlivňování organismu. Jeho podstata spočívá v krátkodobé dobrovolné abstinenci od jídla pod dohledem lékaře. Předpokládá se, že v tomto případě tělo přejde do speciálního režimu samočištění a obnovy.

Historicky byl léčebný půst praktikován v mnoha civilizacích – od starověkého Řecka po Tibet. V moderní medicíně se používá na klinikách v Evropě, USA a Izraeli. V Rusku vznikl zájem o tuto metodu v polovině 20. století.

Zastánci léčebného hladovění tvrdí, že u některých nemocí může být alternativou k medikamentózní léčbě. Je však zdůrazněno, že by měla být prováděna pouze dobrovolně, pod dohledem zkušeného lékaře a při dodržení pravidel pro překonání hladu.

Mechanismy zdraví prospěšných účinků půstu nejsou i přes jeho široké použití zcela jasné. Pro maximalizaci potenciálu této metody je zapotřebí další vědecké studium.