Dieta del limon

La dieta del limón es una dieta de ayuno pensada para 2 semanas. Ayuda a limpiar el organismo y perder el exceso de peso.

Durante la dieta del limón, puedes comer todos los alimentos con moderación. La base de la dieta es tomar una bebida de limón todos los días en ayunas:

Día 1: exprime 1 limón en 1 vaso de agua
Día 2: exprime 2 limones en 2 vasos de agua.
Día 3: exprime 3 limones en 3 vasos de agua.
Día 4: exprime 4 limones en 4 vasos de agua.
Día 5: exprime 5 limones en 5 vasos de agua.
Día 6: exprime 6 limones en 6 vasos de agua.
Día 7 - agrega el jugo de 3 limones y 1 cucharadita de miel a una jarra de agua de 3 litros, bebe durante todo el día
Día 8: exprime 6 limones en 6 vasos de agua.
Día 9: exprime 5 limones en 5 vasos de agua.
Día 10: exprime 4 limones en 4 vasos de agua.
Día 11: exprime 3 limones en 3 vasos de agua.
Día 12: exprime 2 limones en 2 vasos de agua.
Día 13: exprime 1 limón en 1 vaso de agua
Día 14 - repetir el día 7

El agua para la bebida de limón debe estar a temperatura ambiente. Después de tomarlo, enjuáguese la boca con una solución de bicarbonato de sodio para neutralizar el ácido. También puedes beber la bebida con una pajita.

La dieta del limón ayuda a limpiar el organismo de toxinas y exceso de peso. Pero antes de empezar una dieta, es mejor consultar a un médico.