Sitron diett

Sitrondietten er en fastende diett designet for 2 uker. Det hjelper til med å rense kroppen og miste overflødig vekt.

Under sitrondietten kan du spise all mat med måte. Grunnlaget for dietten er å ta en sitrondrikk daglig på tom mage:

Dag 1 - press 1 sitron i 1 glass vann
Dag 2 - press 2 sitroner i 2 glass vann
Dag 3 - press 3 sitroner i 3 glass vann
Dag 4 - press 4 sitroner i 4 glass vann
Dag 5 - press 5 sitroner i 5 glass vann
Dag 6 - press 6 sitroner i 6 glass vann
Dag 7 - tilsett saften av 3 sitroner og 1 teskje honning i en 3-liters krukke med vann, drikk hele dagen
Dag 8 - press 6 sitroner i 6 glass vann
Dag 9 - press 5 sitroner i 5 glass vann
Dag 10 - press 4 sitroner i 4 glass vann
Dag 11 - press 3 sitroner i 3 glass vann
Dag 12 - press 2 sitroner i 2 glass vann
Dag 13 - press 1 sitron i 1 glass vann
Dag 14 - gjenta dag 7

Vann til sitrondrikk skal ha romtemperatur. Etter å ha tatt, skyll munnen med en natronoppløsning for å nøytralisere syren. Du kan også drikke drinken gjennom et sugerør.

Sitrondietten hjelper til med å rense kroppen for giftstoffer og overflødig vekt. Men før du starter en diett, er det bedre å konsultere en lege.