Perder peso con una estrella: la dieta de Naomi Campbell

La modelo negra más popular en la historia de la moda, Naomi Campbell, tiene que agradecer su figura a sus genes, pero para mantener una forma ideal cuando tienes más de cuarenta años, se necesita mucho más que una predisposición genética.

A lo largo de muchos años de trabajo como supermodelo, Naomi ha desarrollado su propio programa de nutrición que puede mantener su figura siempre en buena forma.

Los principales secretos nutricionales de Naomi Campbell:

1. Coma con frecuencia. Con esta dieta siempre estarás lleno, las calorías se quemarán de manera uniforme y nunca sentirás hambre.

2. Introduzca el pimiento rojo y el jengibre en su dieta: estos productos aceleran el metabolismo y promueven una rápida quema de grasas.

3. Para frenar tus antojos dulces, come más alcachofas y el perejil verde te ayudará a quitarte el hambre, así que utiliza estos ingredientes en tus comidas todos los días.

4. Limite su consumo de grasas, carbohidratos simples y sal.

Evita estos alimentos si quieres perder peso:

1. carne grasa
2. Productos de harina
3. dulces
4. Alcohol
5. Alimentos salados y grasos

No se puede negar que Naomi Campbell siempre luce deslumbrante, especialmente considerando que ya tiene 43 años. Sin embargo, cuando la supermodelo se prepara para los desfiles de moda, a los que todavía está invitada a participar, la belleza negra se pone a dieta de limonada. Esto ni siquiera es una dieta, sino una limpieza del cuerpo de 10 días. Por cierto, fue gracias a esta dieta que la cantante Beyoncé perdió 9 kg en 10 días.

Dieta de la limonada de Naomi Campbell

Durante 10 días es necesario beber limonada elaborada con agua, limones, jarabe de arce y pimienta de cayena. Además de la limonada, también puedes beber agua pura y decocción de menta. ¡Y nada de comida!

Con la ayuda de la dieta de la limonada, Naomi Campbell limpia su cuerpo varias veces al año y, entretanto, intenta comer sólo alimentos saludables y nutritivos. La supermodelo excluyó por completo de su menú la carne, los carbohidratos simples y el alcohol.

Cabe señalar que la dieta de la limonada de Naomi Campbell es una dieta bastante estricta, y si decides utilizarla, asegúrate de consultar primero a tu médico.