Dimagrire con una star: la dieta di Naomi Campbell

La modella nera più popolare nella storia della moda, Naomi Campbell, deve la sua figura ai suoi geni, ma per mantenere la forma ideale dopo i quarant'anni, serve molto più di una semplice predisposizione genetica.

Nel corso di molti anni di lavoro come top model, Naomi ha sviluppato il proprio programma nutrizionale in grado di mantenere sempre la sua figura in ottima forma.

I principali segreti nutrizionali di Naomi Campbell:

1. Mangia spesso. Con questa dieta sarai sempre sazio, le calorie verranno bruciate in modo uniforme e non avrai mai fame.

2. Introduci peperoncino e zenzero nella tua dieta: questi prodotti accelerano il metabolismo e favoriscono una rapida combustione dei grassi.

3. Per frenare la tua voglia di dolci, mangia più carciofi e il prezzemolo verde ti aiuterà a liberarti della fame, quindi usa questi ingredienti nei tuoi pasti ogni giorno.

4. Limita l'assunzione di grassi, carboidrati semplici e sale.

Evita questi alimenti se vuoi perdere peso:

1. Carne grassa
2. Prodotti farinacei
3. Dolci
4. Alcol
5. Cibi salati e grassi

Non si può negare che Naomi Campbell sia sempre splendida, soprattutto considerando che ha già 43 anni. Tuttavia, quando la top model si prepara per le sfilate di moda, alle quali è ancora invitata a partecipare, la bellezza nera segue una dieta a base di limonata. Questa non è nemmeno una dieta, ma piuttosto una pulizia del corpo di 10 giorni. A proposito, è grazie a questa dieta che la cantante Beyoncé ha perso 9 kg in 10 giorni.

Dieta della limonata di Naomi Campbell

Per 10 giorni devi bere una limonata a base di acqua, limoni, sciroppo d'acero e pepe di cayenna. Oltre alla limonata, puoi bere anche acqua pura e decotto di menta. E niente cibo!

Con l'aiuto della dieta della limonata, Naomi Campbell purifica il suo corpo più volte all'anno e nel frattempo cerca di mangiare solo cibi sani e nutrienti. La top model ha escluso completamente dal suo menu carne, carboidrati semplici e alcol.

Va notato che la dieta della limonata di Naomi Campbell è una dieta abbastanza rigorosa e, se decidi di utilizzarla, assicurati di consultare prima il tuo medico.