Tyypillinen virhe kehonrakennuksen aloittelijoille.

Tilastotutkimuksemme vahvistavat sen tosiasian, että kehonrakennuksen aloittelijoiden yleisin virhe on liiallinen harjoittelun painottaminen ravinnon ja levon kustannuksella.

Mitä tavallinen aloittelija tekee? Hän tarttuu raudaan villin innolla ja vetää sitä päivät ja yöt unohtaen kokonaan unen ja täydellisen toipumisen. Ja kuten tiedät, lihakset eivät kasva salilla työskennellessä, vaan lepotunneilla ja tietysti riittävällä ravinnolla. Sillä jos rakennusmateriaalien virta on niukka, et taaskaan rakenna mitään arvokasta...

Kuinka voit tarjota nuorelle ja kasvavalle kehollesi oikean määrän laadukkaita rakennusmateriaaleja? No, ensinnäkin sinun on nipistettävä nälän tunne alkuunsa. Toiseksi, sinun on lisättävä aterioiden määrää. Ei tarvitse syödä paljon, mutta sinun on tehtävä se usein - 2 tunnin välein, jolloin aterioiden määrä on vähintään 6 kertaa päivässä.

Mutta sitten herää heti looginen kysymys: miksi asua keittiössä nyt? Jatkuvasti ruoanlaitto ja syöminen? Ja siis ympyrässä kaikki 24 tuntia vuorokaudessa? - Ei lainkaan. Laimenna vain tavalliset keittiömatkasi proteiinipirtelöllä laajalti saatavilla olevista urheiluravintotuotteista. Heraproteiini on täydellinen näihin tarkoituksiin - erinomainen rakennusmateriaali kaikentasoiselle urheilijalle. Se sisältää puhdasta puhdasta proteiinia, jossa on ehdoton vähimmäismäärä rasvaa - juuri sitä mitä kehonrakentaja tai kuntomalli tarvitsee.

Voit ostaa heraproteiinia melkein mistä tahansa suositusta urheiluravintoliikkeestä. Sen lisäksi, että jälleenmyyjäverkostoja on kaikissa suurimmissa kaupungeissa, kuten Pietarissa, Novosibirskissä ja Arkangelissa, sinulla on aina pääsy verkkokauppoihin, jotka tarjoavat nopean toimituksen koko Venäjälle.