Böjt: technikák és alkalmazások

A böjt nemcsak a fogyás, hanem a különféle betegségek kezelésének módszere is. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a különféle böjtölési technikákat, valamint azok alkalmazási területeit.

A böjt módszerei és fajtái

A böjtnek több fajtája létezik, amelyek időtartama és feltételei különböznek egymástól.

A teljes böjt magában foglalja az evéstől való tartózkodást, de az ivási rendszer nincs korlátozva. Ezt a fajta böjtöt gyakran "nedvesnek" nevezik. Teljes koplalással célszerű „ketoacidotikus krízist” elérni, ami a legtöbb betegnél a 7-9. napon jelentkezik.

Az abszolút böjt magában foglalja az étkezéstől és a folyadékbeviteltől való teljes tartózkodást. Ezt a fajta böjtöt "száraznak" nevezik. A folyadék hiánya elősegíti a zsír gyorsabb lebontását. Ezenkívül a „száraz” 3 napos koplalás hatékonysága megfelel a 7-9 napos „nedves” böjtnek. A klinikai gyakorlatban általában az ilyen típusú rövid távú, 1-3 napos böjtöket alkalmazzák.

A kombinált böjt magában foglalja a „száraz” és „nedves” opciók egyidejű használatát. Az első 1-3 napban (egyéni tolerancia szerint) a betegeket arra kérik, hogy tartózkodjanak az ételtől és a víztől; 2-4 naptól kezdve a vízfelvétel folytatódik. Ez a sorrend lehetővé teszi a „ketoacidotikus krízis” gyorsabb fellépését, ami lerövidíti a betegek kezelési idejét.

A „nedves” élelmiszer-absztinencia időtartama szerint kis (1-2 nap), közepes (3-7 nap) és hosszú (7-40 vagy több nap) szakaszokra oszthatók.

A kirakodási és helyreállítási időszakok időtartamának kombinációja alapján a következő módszerek állnak rendelkezésre:

1. Frakcionális terápiás koplalás: általában három ismételt koplalási ciklusból áll. A böjt (terápiás böjt) átlagos időtartama 14 nap, a helyreállító táplálkozás - 34 nap. Az egyes éhomi kezelési ciklusok közötti intervallum, beleértve a helyreállító táplálkozás időszakát is, 62 nap. A kezelés teljes időtartama hat hónap.

2. Lépcsős terápiás böjt: biztosítja a böjt időtartamát az acidotikus krízis első megnyilvánulásáig (általában a böjt 5-7. napján). Ezt követi az éhgyomri periódus felével megegyező időtartamú felépülési időszak (1. szakasz), ezt követően ismételt éhezési ciklust hajtanak végre, de a koplalás időtartamát 7-10 napra növelik (2. színpad). Ezt ismét a böjtidő felével megegyező időtartamú felépülési időszak követi. A jövőben ismételt éhgyomri kezelési ciklusok hajthatók végre, minden szakaszban növelve a koplalás időtartamát.

3. Időszakos böjt: rendszeres időközönként (például hetente vagy havonta) rövid ideig tartó (általában 1-2 napos) böjtölést jelent.

A böjt alkalmazásai

A böjt különféle betegségek kezelésére használható, mint például elhízás, cukorbetegség, magas vérnyomás, ízületi gyulladás, allergia, bőrgyulladás, bronchiális asztma, gyomorhurut, gyomor- és nyombélfekély, epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, krónikus hepatitis, májcirrhosis, vese- és húgyúti betegségek , neurózisok, idegrendszeri betegségek, depresszió, álmatlanság.

A böjt betegségek megelőzésére, a szervezet méreg- és salakanyagoktól való megtisztítására, az immunrendszer erősítésére, az anyagcsere javítására, a teljesítőképesség és a fizikai állóképesség növelésére is használható.

Nem szabad azonban elfelejteni, hogy a böjt nem univerzális kezelési módszer, és bizonyos esetekben ellenjavallt lehet, például a gyomor-bél traktus akut és krónikus betegségei, terhesség és szoptatás, legyengült szervezeti állapot és gyermekkor. Ezért a böjt megkezdése előtt konzultáljon orvosával.