Ha nem akarsz beteg lenni, ne sajnáld magad!

A tudósok bebizonyították, hogy számos betegség lefolyása mindössze 15%-ban az orvosokon, 85%-ban pedig az egészségügyi problémákhoz való hozzáállásunkon és pszichológiai hozzáállásunkon múlik. A súlyos betegségtől való ésszerű félelem ugyanolyan természetes az ember számára, mint az önfenntartás ösztöne. De van több csapda, amelyekbe mi magunk is vonzunk mindenféle betegséget.

1. Az önsajnálat csapdája

Pszichológiai szempontból az önsajnálat kisimítja a stressz súlyosságát, de nem küzd ellene, hanem mélyen belülre hajtja. A feszültség felhalmozódik, és ennek eredménye „rossz stressz” (distress). Ez egy zsákutca, amely valójában csak aszténiás depresszióhoz vezethet, és teljesen letaszít az életről.

Ha a szeretteid iránti önsajnálattal találkozol a problémákkal, azt jelenti, hogy engeded neki, hogy előre legyőzze magát. Az önsajnálat aszténiás reakciókra utal, amikor a szervezet nagy mennyiségben termeli a gyengeség hormonját - acetilkolint. Ez az érzés gyengéd és nagyon negatív.

Az ember gyorsan függővé válik tőle – mint minden rossz szokástól. Az önmegszállottság mindig érzéketlenné tesz bennünket másokkal szemben. Tehát, ha sajnáljuk magunkat, jelentősen gyengíthetjük pszichénket és károsíthatjuk általános egészségünket.

Az aszténiás reakciókra való hajlam gyakran hatalmas lendületet ad különféle betegségek kialakulásának. Tehát az önmagunk iránti túlzott együttérzés kiválthatja:

1. emésztőrendszeri betegségek (főleg gyomorhurut és gyomorfekély);

2. astheno-apátiás depresszió;

3. hipotenzió;

4. vegetatív-érrendszeri dystonia;

5. idiopátiás szédülés;

6. csökkent immunitás és gyenge ellenállás a fertőzésekkel szemben.

Az pedig kifejezetten ártalmas, ha betegen sajnálja magát, még akkor is, ha megfázik, lázas és mindene fáj. Biztos lehet benne, hogy a helyreállítási folyamat csak elhúzódik.

2. Az önhipnózis csapdája

A szorongó és gyanakvó emberek leggyakrabban ilyen függőségbe esnek. Megfázás, torokfájás, szénanátha - a legbanálisabb szezonális betegségek pánikot okoznak ezekben az emberekben. Az egyszerű tünetek szinte végzetessé válnak: köhögés - talán tuberkulózis, 38 fokos hőmérséklet - valószínűleg tüdőgyulladás...

Ezek határozatlan emberek, akik szubjunktív hangulatban élnek, és állandó ok nélküli szorongást tapasztalnak többek között az egészségük miatt. Ezenkívül a szorongó és gyanakvó állampolgárok általában hajlamosak az autonóm idegrendszer rendellenességeire, és érzékenyek az időjárásra. Ez pedig csak megerősíti a meggyőződésüket, hogy több mint súlyosan betegek.

És önhipnózisuk miatt a szorongó és gyanakvó emberek még a megfázásos fertőzéseket is súlyosabban szenvedik el, és több nappal tovább gyógyulnak.

De általában nem zavarják a kezelést (kivéve a végtelen panaszokat). Korlátozó magatartásuk miatt az orvosok engedelmeskednek és szigorúan betartanak minden utasítást.

Az ilyen személyiségjegyekkel rendelkező embereknek betegség alatt rendbe kell tenniük vegetatív rendszerüket: éjszaka - nyugtatók (mamafű macskafűvel 25 csepp, vagy 30 csepp novopassit, vagy fél pohár orbáncfű főzet), reggel pedig - az immunrendszert és az idegrendszert serkentő gyógyszerek (például csipkebogyófőzet, ginzeng tinktúra, kínai citromfű plusz zöld tea tabletta).

3. Az orvostudományban való hitetlenség csapdája

A betegségek másik kategóriája a „Kétkedő Tamás” az orvostudományból. Nem bíznak az orvosokban, biztosak abban, hogy mindig nem mondanak nekik valamit, rossz vizsgálatokat írnak fel stb. Ezek általában gyanús, paranoiás jellemvonásokkal rendelkező egyének.

Megkérdőjeleznek minden előírást és ajánlást, és inkább saját belátásuk szerint kezelik őket. Azok közé tartoznak, akik biztosak abban, hogy minden betegséget a méreganyagok, a gonosz szem és a sugárzás okoznak. Ők a kétes orvosi irodalom fő fogyasztói és mindenféle gyógyító és gyógyító látogatói is.