Setelah latihan yang intens, otot mungkin terasa nyeri dan tegang keesokan harinya, yang disebut nyeri. Hal ini disebabkan oleh robekan mikro pada serat otot yang disebab ...
Baca selengkapnya
Hula hoop banyak digunakan dalam kebugaran untuk menurunkan berat badan dan membentuk pinggang. Cara berlatih hula hoop dengan benar untuk mencapai hasil yang terlihat - ...
Baca selengkapnya
Sebuah laporan berjudul Chem Fetale diterbitkan di Amerika Serikat, yang membahas tentang bahaya produk kebersihan bagi kesehatan wanita. Organisasi Amerika, Women's Voic ...
Baca selengkapnya
Jika Anda terus menatap monitor sepanjang hari dan hanya bangun dari meja untuk mengunjungi toilet wanita, maka Anda berisiko. Tidak ada cara yang lebih baik untuk memper ...
Baca selengkapnya
Sebagian besar dari kita mulai berolahraga dengan tujuan mengatasi area bermasalah atau kembali mengenakan pakaian favorit. Ada kategori perempuan lain yang puas dengan b ...
Baca selengkapnya
Beberapa badai magnet diperkirakan akan terjadi pada bulan Maret 2013, yang dapat mempengaruhi keadaan medan magnet bumi. Menurut perkiraan cuaca, badai ini tidak akan te ...
Baca selengkapnya
Bintang harus terlihat bagus. Ini adalah pekerjaan mereka. Namun, sejujurnya, kerja keras masyarakat hanya bisa membuat iri, karena tubuh yang indah membutuhkan banyak us ...
Baca selengkapnya
Kemungkinan besar Anda tidak akan pergi ke gym selama liburan, namun Anda tidak boleh menyerah pada rutinitas kebugaran Anda. Kami menawarkan kepada Anda serangkaian lati ...
Baca selengkapnya
Majalah Forbes baru-baru ini menerbitkan daftar 12 makanan yang tidak hanya dapat mencegah penyakit tertentu, tetapi juga membantu memulihkan kesehatan jika penyakit ters ...
Baca selengkapnya
Penglihatan dan komputer: cara menjaga kesehatan mata saat bekerja di belakang layar Kehidupan modern tidak mungkin terjadi tanpa komputer. Banyak dari kita menghabiskan ...
Baca selengkapnya
Indonesian 
English 
Chinese 
Spanish 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish