Na een intensieve training kunnen de spieren de volgende dag pijnlijk en gespannen zijn, wat pijn wordt genoemd. Dit komt door microscheurtjes in de spiervezels die versc ...
Lees verderHoelahoep wordt veel gebruikt in de fitness voor gewichtsverlies en taillevorming. Hoe je correct met een hoelahoep oefent om zichtbare resultaten te bereiken - lees ons ...
Lees verderIn de Verenigde Staten werd een rapport gepubliceerd met de naam Chem Fetale, waarin wordt gesproken over de gevaren van hygiëneproducten voor de gezondheid van vrouwen. ...
Lees verderAls u de hele dag uw ogen op de monitor gericht houdt en alleen van uw bureau opstaat om naar het damestoilet te gaan, loopt u risico. Er is geen betere manier om uw gezo ...
Lees verderDe meesten van ons beginnen met sporten met als doel probleemgebieden aan te pakken of weer onze favoriete jurken aan te trekken. Er is een andere categorie meisjes die t ...
Lees verderIn maart 2013 worden verschillende magnetische stormen verwacht, die de toestand van het magnetische veld van de aarde kunnen beïnvloeden. Volgens de voorspelling zullen ...
Lees verderSterren moeten er goed uitzien. Dit is hun taak. Maar om eerlijk te zijn, kun je alleen maar jaloers zijn op het harde werk van publieke mensen, omdat een mooi lichaam ve ...
Lees verderHet is onwaarschijnlijk dat je tijdens de vakantie naar de sportschool gaat, maar je moet je fitnessroutine niet opgeven. Wij bieden je een eenvoudige maar zeer effectiev ...
Lees verderHet tijdschrift Forbes publiceerde onlangs een lijst met twaalf voedingsmiddelen die niet alleen bepaalde ziekten kunnen voorkomen, maar ook kunnen helpen de gezondheid t ...
Lees verderVisie en de computer: hoe u uw ogen gezond kunt houden bij het werken achter een scherm Het moderne leven is onmogelijk zonder computer. Velen van ons brengen tot 8 uur p ...
Lees verder