Intenzív edzés után az izmok fájhatnak és megfeszülhetnek másnap, amit fájdalomnak neveznek. Ennek oka az izomrostok mikroszakadása, amelyet különféle okok okoznak, példá ...
Olvass tovább
A Hula karikát széles körben használják fitneszben fogyás és derékformálás céljából. Hogyan gyakoroljunk helyesen hula karikával a látható eredmények elérése érdekében - ...
Olvass tovább
Az Egyesült Államokban megjelent a Chem Fetale című jelentés, amely a higiéniai termékek női egészségre gyakorolt veszélyeiről beszél. A Women's Voices for the Earth am ...
Olvass tovább
Ha egész nap a monitorra szegezi a szemét, és csak azért kel fel az íróasztalától, hogy felkeresse a női szobát, akkor veszélyben van. Nincs jobb módja annak, hogy rontsa ...
Olvass tovább
A legtöbben azzal a céllal kezdünk el edzeni, hogy a problémás területeken dolgozzunk, vagy újra beleöltözzünk kedvenc ruháinkba. Van egy másik kategória a lányoknak, aki ...
Olvass tovább
2013 márciusában több mágneses vihar várható, amelyek befolyásolhatják a Föld mágneses terének állapotát. Az előrejelzés szerint ezek a viharok nem lesznek túl erősek, a ...
Olvass tovább
A sztároknak jól kell kinézniük. Ez az ő dolguk. Őszintén szólva azonban csak irigyelni lehet a közéleti emberek kemény munkáját, mert a szép test sok erőfeszítést igénye ...
Olvass tovább
Nem valószínű, hogy az ünnepek alatt konditerembe jársz, de nem szabad lemondanod a fitnesz rutinról. Egy egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlatsort kínálunk, amelyet aká ...
Olvass tovább
A Forbes magazin a közelmúltban közzétett egy 12 élelmiszert tartalmazó listát, amelyek nemcsak bizonyos betegségek megelőzésére szolgálhatnak, hanem az egészség helyreál ...
Olvass tovább
Látás és számítógép: hogyan őrizzük meg a szem egészségét a képernyő mögött végzett munka során A modern élet lehetetlen számítógép nélkül. Sokan akár napi 8 órát is tölt ...
Olvass tovább
Hungarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish