Yoghurt buatan sendiri adalah rahasia kekebalan yang kuat

Halo! Saya dengan senang hati mempersembahkan kepada Anda sebuah artikel tentang topik ini:

Nutrisi yang sehat adalah sahabat utama daya tahan tubuh yang kuat. Faktanya 80% kekebalan kita terbentuk di usus. Dan kesehatan usus bergantung pada konsumsi cukup lakto- dan bifidobakteri bermanfaat, yang menjaga kesehatan mikroflora. Bakteri ini ditemukan pada starter yang dimaksudkan untuk membuat produk susu fermentasi buatan sendiri. Kami akan memberi tahu Anda cara menemukan starter penghuni pertama yang paling sehat untuk seluruh keluarga.

Musim gugur dan musim dingin adalah saat ketika kekebalan orang dewasa dan anak-anak melemah. Selain pilek, muncul pula pilek dan flu yang ingin Anda hindari. Sangat menyenangkan bahwa mudah untuk mencegah masuknya mikroorganisme berbahaya ke dalam tubuh dan mencegah penyakit. Lebih tepatnya: adalah mungkin untuk menumbuhkan pembela yang dapat mengalahkan virus dan patogen.

Lacto- dan bifidobacteria yang bermanfaat – penghuni usus yang sehat – akan membantu memerangi “hama” musiman. Untuk menjaga kekebalan tubuh, Anda perlu memenuhi usus Anda dengan bakteri ini. Seluruh “populasi” mereka sekitar 1,5 kg - ini adalah organ terpisah, mikroflora usus. Membantu mencerna makanan, menyerap vitamin dan memberikan perlindungan alami pada tubuh.

Seseorang memiliki beberapa jenis kekebalan. Salah satunya adalah sistem imun usus. Ini menyumbang sekitar 80% dari total kekebalan dan merupakan penghalang pertama terhadap infeksi. Keadaan perlindungan ini secara langsung bergantung pada kesehatan mikroflora. Ini menghancurkan bakteri, virus dan jamur berbahaya, membantu sistem kekebalan tubuh mengenali mikroorganisme "jahat" dan membentuk perlindungan terhadap mereka di seluruh tubuh.

Selain itu, mikroflora memastikan pencernaan dan produksi vitamin dan unsur mikro, meningkatkan penyerapannya ke dalam darah. Jadi, ia memberi sistem kekebalan tubuh bahan untuk membangun perlindungan terhadap mikroba berbahaya.

Menjaga kekebalan itu sederhana - Anda perlu rutin mengonsumsi produk susu fermentasi alami berkualitas tinggi dengan lakto- dan bifidobakteri hidup.

Anda seharusnya tidak mempercayai yoghurt yang dibeli di toko dalam hal kesehatan. Fakta mengatakan bahwa pilihan harus dibuat untuk produk susu fermentasi buatan sendiri. Misalnya, bakteri yang bermanfaat bagi manusia hidup tidak lebih dari 5 hari, dan umur simpan yoghurt di toko hingga 30 hari.

Dan yang terpenting adalah komposisi yogurt buatan sendiri: susu ditambah bakteri hidup. Yoghurt yang dibeli di toko bisa mengandung hingga 10 bahan, banyak di antaranya berbahaya.

Permulaan adonan untuk produk buatan sendiri memiliki kualitas yang bervariasi. Pilihan mereka perlu didekati secara bertanggung jawab, terutama jika Anda memutuskan untuk beralih ke susu fermentasi bersama seluruh keluarga.

Salah satu indikator penting adalah jumlah lakto dan bifidobakteri yang benar-benar bermanfaat. Perhatikan kualitas dan kuantitas bakteri pada starter Anda.

Jumlah maksimum bakteri menguntungkan dalam makanan pembuka GoodFood adalah 14 lakto dan bifidobakteri. Pabrikan hanya menggunakan bakteri yang diperlukan tubuh, yang manfaatnya telah dikonfirmasi oleh penelitian. Tidak ada budaya pemula lain di Ukraina yang memiliki kualitas ini.

Jumlah bakteri hidup dalam makanan pembuka GoodFood puluhan kali lebih tinggi dibandingkan produk sejenisnya. Ini adalah bakteri generasi pertama - sama seperti yang ada di usus manusia.

Produk GoodFood mencakup starter Immunalis untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh orang dewasa dan anak-anak.

Kementerian Kesehatan Ukraina merekomendasikan 6 makanan pembuka GoodFood untuk makanan pendamping ASI bagi anak mulai usia 6 bulan. Diantaranya: Yoghurt, Simbiotik, Immunalis, Narine, Biokefir, Bifidocomplex.

Anda dapat mempercayai kualitas starter penghuni pertama GoodFood - produk ini diproduksi di Italia oleh BIOCHEM, pemimpin pasar starter penghuni pertama di Eropa. Perusahaan GoodFood memiliki sertifikat ISO 9001:2008, yang menjamin kepatuhan terhadap standar internasional. Ini adalah satu-satunya budaya starter di Ukraina. Pabrikan menguji produk untuk mengetahui keberadaan semua bakteri yang dinyatakan dua kali: di pabrik dan di Institut Mikrobiologi dari Akademi Ilmu Pengetahuan Nasional Ukraina. Pengujian semacam itu harus dilakukan pada setiap batch. Hal ini menegaskan keandalan makanan pembuka GoodFood.

GoodFood menjadi No. 1 dalam penjualan dalam kategori “homemade yoghurt starter”. DAN