Домашното кисело мляко е тайната на силния имунитет

Здравейте! Имам удоволствието да ви представя статия по тази тема:

Здравословното хранене е основният приятел на силната имунна система. Факт е, че 80% от нашия имунитет се формира в червата. А здравето на червата зависи от консумацията на достатъчно полезни лакто- и бифидобактерии, които поддържат здрава микрофлора. Тези бактерии се намират в предястията, предназначени за приготвяне на домашни ферментирали млечни продукти. Ще ви кажем как да намерите най-здравословното предястие за цялото семейство.

Есента и зимата са времето, когато имунитетът на възрастните и децата е особено отслабен. Заедно със студа идват настинките и гриповете, които искате да избегнете. Хубаво е, че е лесно да се предотврати навлизането на вредни микроорганизми в тялото и предотвратяването на болести. По-точно: възможно е да се отглеждат защитници, които ще победят вируси и патогени.

Полезните лакто- и бифидобактерии – обитатели на здравото черво – ще помогнат в борбата със сезонните „вредители“. За да поддържате имунитета, трябва да наситете червата си с тези бактерии. Цялата им „популация“ е около 1,5 кг - това е отделен орган, чревната микрофлора. Подпомага смилането на храната, усвояването на витамини и осигурява естествена защита на тялото.

Човек има няколко вида имунитет. Една от тях е чревната имунна система. Той съставлява около 80% от общия имунитет и е първата бариера пред инфекциите. Състоянието на тази защита пряко зависи от здравето на микрофлората. Унищожава опасните бактерии, вируси и гъбички, помага на имунната система да разпознае „лошите” микроорганизми и да формира защита срещу тях в цялото тяло.

В допълнение, микрофлората осигурява храносмилането и производството на витамини и микроелементи, като насърчава тяхното усвояване в кръвта. Така той осигурява на имунната система материал за изграждане на защита срещу опасни микроби.

Поддържането на имунитета е просто - трябва редовно да консумирате висококачествени естествени ферментирали млечни продукти с живи лакто- и бифидобактерии.

Едва ли трябва да се доверявате на закупените от магазина кисели млека по отношение на здравето. Фактите казват, че изборът трябва да бъде направен в полза на домашно приготвени ферментирали млечни продукти. Така например полезните за човека бактерии живеят не повече от 5 дни, а срокът на годност на киселото мляко в магазините е до 30 дни.

И най-важното е съставът на домашното кисело мляко: мляко плюс живи бактерии. Купените от магазина кисели млека могат да съдържат до 10 съставки, много от които са вредни.

Предястията за домашно приготвени продукти се различават по качество. Трябва да подходите към избора им отговорно, особено ако решите да преминете към ферментирало мляко с цялото си семейство.

Един от важните показатели е броят на наистина полезните лакто- и бифидобактерии. Обърнете внимание на качеството и количеството на бактериите във вашите предястия.

Максималният брой полезни бактерии в предястията GoodFood е 14 лакто- и бифидобактерии. Производителят използва само необходими за организма бактерии, чиито ползи са потвърдени от изследвания. Никоя друга закваска в Украйна няма това качество.

Броят на живите бактерии в предястията GoodFood е десетки пъти по-висок от аналозите. Това са бактерии от първо поколение – същите като в червата на човека.

Серията GoodFood включва стартера Immunalis за укрепване на имунната система на възрастни и деца.

Министерството на здравеопазването на Украйна препоръчва 6 предястия GoodFood за допълнително хранене на деца от 6 месеца. Сред тях: "Кисело мляко", "Симбиотик", "Имуналис", "Нарине", "Биокефир", "Бифидокомплекс".

Можете да се доверите на качеството на закваските GoodFood - те се произвеждат в Италия от BIOCHEM, лидерът на пазара за закваски в Европа. Фирма GoodFood притежава сертификат ISO 9001:2008, гарантиращ съответствие с международните стандарти. Това са единствените такива закваски в Украйна. Производителят тества продукта за наличие на всички декларирани бактерии два пъти: в завода и в Института по микробиология на Националната академия на науките на Украйна. Такива тестове трябва да се извършват с всяка партида. Това потвърждава надеждността на предястията GoodFood.

GoodFood стана номер 1 по продажби в категорията „домашно приготвено кисело мляко”. И