Semolina akan membantu Anda menurunkan berat badan

Berat badan berlebih seringkali merupakan akibat dari pola makan yang tidak seimbang. Jika Anda membuat aturan untuk mengatur hari puasa untuk diri sendiri setidaknya seminggu sekali, Anda dapat menghindari munculnya berat badan berlebih. Hidangan sederhana akan membantu membersihkan tubuh dari racun.

Menurunkan berat badan saat hari raya

Untuk dua sendok makan semolina yang dihancurkan (Anda bisa menggiling semolina dalam penggiling kopi), tambahkan 2 sendok makan wortel parut, bubur dua buah apel, dan satu sendok teh kenari yang dihancurkan. Bumbui salad dengan krim asam dan aduk hingga rata. Salad bongkar sudah siap. Selamat makan!

Foto: ru.depositphotos.com