Nadwaga jest często konsekwencją niezbilansowanej diety. Jeśli ustalisz, że przynajmniej raz w tygodniu będziesz organizować dni postu, możesz uniknąć pojawienia się dodatkowych kilogramów. Proste danie pomoże oczyścić organizm z toksyn.
Utrata wagi podczas świątecznej uczty
Do dwóch łyżek rozdrobnionej kaszy manny (można ją zmielić w młynku do kawy) dodać 2 łyżki startej marchwi, miąższu dwóch jabłek i łyżeczkę zmielonych orzechów włoskich. Sałatkę dopraw kwaśną śmietaną i dokładnie wymieszaj. Sałatka rozładunkowa jest gotowa. Smacznego!
Zdjęcie: ru.depositphotos.com
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 