Наднорменото тегло често е следствие от небалансирана диета. Ако вземете за правило да организирате дни на гладно поне веднъж седмично, можете да избегнете появата на излишни килограми. Едно просто ястие ще помогне за прочистване на тялото от токсини.
Отслабване по време на празничния празник
Към две супени лъжици натрошен грис (може да смелите грис в кафемелачка) добавете 2 супени лъжици настърган морков, кашата от две ябълки и една чаена лъжичка счукани орехи. Подправете салатата със заквасена сметана и разбъркайте добре. Разтоварващата салата е готова. Добър апетит!
Снимка: ru.depositphotos.com
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 